许多人都认同生活需要仪式感，我感觉专注学习也需要适度的仪式感。
生活需要仪式感是因为天长日久，生活容易归于平淡，磨灭人的激情；而专注学习需要仪式感，是因为仪式感能提升专注力，便于更专心更有效率的学习。
凡事过犹不及，仪式感也如此，太过于注重仪式感，不免流于形式，反而本末倒置，所以仪式感的适度很重要。
学习之前给自己留出一个安静的不被打扰的学习时间和空间，布置一个干净整洁的书桌，准备必要的学习用品如书本笔电脑等，提前上好洗手间、收好手机、准备好温开水；学习当中可以合理运用香氛蜡烛、计时器、各种提升专注力的APP等保证学习效率；学习后及时复盘、补充笔记、及时检查该次学习的学习效果，总结得失，及时调整和制订下次学习的具体学习计划，都能让学习更有效率，事半功倍。
我自己虽然是个学渣，但是我特别喜欢囤积各种文具，每次路过文具实体店必逛，网上也经常购买各种文具，真是应了那句话“差生文具多”。
有时明明笔还没有用完，看到新的好用的文具介绍或者漂亮的款式，还是忍不住又购入了，有了孩子以后，每次盲目囤积文具时，还多了个自我安慰的理由：“反正以后孩子上学也用得着，文具总不嫌多”，最终导致文具越囤越多。
现在不得不提醒自己，不要陷入形式主义的误区：并不是一定要用国誉自我手账才能列出完美无瑕、图文并茂的学习计划并贯彻执行；不是非要收集齐全斑马百乐三菱全系列各颜色就一定能通过考试；不是用荧光笔把教材标得五颜六色赏心悦目才能记住知识点。相反，荧光笔品种太多，看书时注意力不是在哪里是需要重点记住的知识点，而是不停在辨识现在改换什么颜色的笔了，陷入了为做笔记而做笔记的怪圈，分散了精力，有时做得图文并茂的笔记，因为制作过程太好心力，反而累觉不爱，笔记写完赶紧扔到一边，一眼都不想再看了。
其实，做事情抓主要矛盾，回归本质即可：复习备考，只要重视知识点的掌握，做好及时的预习复习刷题和总结错题，作息规律、饮食均衡、适度运动，然后坚持不懈的努力，就能实现目标。
