今天是2019年3月1日的下午，天气雾蒙蒙的，偶尔下会儿零星小雨。今天也是我们本会团体成长小组结束的第五天了，现在想起来我们余主任和28位伙伴在一起半年的相互陪伴，一起用心走过，我的眼泪不由地像断了线的珠子顺着脸颊流淌，这种感受或许是感动、或许是温暖、或许是被爱、或许是不舍，我自己也说不清，也许全部都包含。
在团体中我发现了自己的模式。
听的多说的很少，因为总担心自己说的不够好。我的母亲是一位聪明、能干、心气很高的人，记得小时候无论做什么事都很难让母亲满意，指责，挖苦，挨打是很常见的事，作为我一切只有输入没有输入，慢慢的感受着消化着来自母亲的东西。父亲也很勤劳，干活总好干在别人前头，干完活身体很累，回到家里坐在饭桌旁看着我们不低不高弟妹五个因为年纪小都不能帮父母下地干活，心中就会有情绪，看谁都不顺眼，父亲不知为啥总能在我们每个人身上都能找到缺点，一边吃饭一边说啰每一小孩，每个孩子往嘴里扒着饭听着父亲的训斥。当全家人饭也吃完了，父亲的情绪也得到了抒发，我和弟弟妹妹们被教训也结束了，我们只是小心翼翼，胆战心惊的听着听着……，这样的情况在我们家是常态化。所以原生家庭这种文化氛围塑造了听的多发言少的模式。
在团体里让我感受到爱。
我们小组里每一个成员都是那么的真诚，每一次无论是哪一位成员分享自己的成长和带团体的经历，我感受到他们的真实，感受生命渴望向上向善的美好，这种美好很感动。
无论是作为守护天使，或者天使的角色，只要对方有困惑就会把自己拥有的知道的毫无保留的尽力帮助，在这里我要感谢我的守护天使黄丽蓉老师，记得我的知行合一活动图片传不到网校的验收链接上，当时我非常焦虑，是黄老师给了我指点。还要感谢我的天使杨国静老师，因为她问我一些问题让我在脑海中重新复习了我带陌生团体的一点点经验，在这其中我也感受的被认同和一点成就感。还有一次要给敬老院讲课，当时不知道买啥样的扩音器，还是国静老师帮我选的牌子，的确很好用。
余主任虽然年轻，但是她的爱和敬业精神像温暖的阳光照耀着28颗向阳的心。团体中每一个人所做的点点滴滴都相互滋养着、相互成长着让我感受到爱。
团体辅导让我找到自己的价值。我在这几年中为心理咨询师做过团体辅导、为企业做过团体辅导、为家长做过团体辅导、为学生做过团体辅导、为贫困家庭的成员做过团体心理辅导，在这个过程中感受的到心理学确实能帮助人，在这个过程中感受到自己的价值。
人是团体的产物，在团体中经历，在团体中体验，在团体中成长。
