僵固性思维：为什么你会活在别人的评判中？
僵固性思维作为防御型思维之一，其主要本质上也是保护自身不受伤害，它让我们用一种固定的思维方式去要求自己达到一定的高度，但事实总会有所出入，我们无法预料后续的事情会如何发展，所以一旦自身的要求达不到就会陷入自我责备的情况，有着很重的思想包袱，将一切的因素归咎于自己，把自己作为这件事的中心人物，这类人心理是极其脆弱的，经不起生活的打击，活的太过于自我。
我们习惯性地将自己的期待加与别人身上，从而影响他人去为这一目标行动，但同时，一旦这种思维长期霸占我们内心后，我们就会多一种优越感，这种优越感会限制我们去做一些本意并不想做的事。
但无奈，每个人都无法摆脱这种心理，因为每个人都喜欢被夸奖，被称赞，所以在根本上讲，我们是依赖于这种僵固性思维，无法突破。这样就会极其在乎别人对自己的评判，甚至会根据别人的评判去改变自己。这样就逐渐失去了自我。
僵固型思维的本质是一种防御性的，有这种思维的人，会把注意力从关注怎么做事转移到关注怎么维护自我形象上去，这也表达了本身对安全感的不足，只有通过一定的方式才能让别人注意到自己，用别人的评判去判断自己的生活是否精彩，这虽然满足自身对于存在感的追求，但也会让自己的精神特别累，特别疲惫。
太过于关注自我与太过于在意别人的目光都是不太好的，因为这样就找不到你自己了，这样的你与世界的联系就变得枯燥，要知道世界千变万化，人有悲欢离合。
在最后我想说一句：不必假装，就勇敢做你自己吧，爱你的人自然爱你。
