1、Ashtanga基础课，（阿斯汤加）75分钟，强度，1颗星，适合没有练过阿汤基础练习者。
2、Ashtanga中级，75分钟，1.5颗星，适合有一定瑜伽基础的练习者，想体验呼吸带动体式的练习方式的练习者。
3、Ashtanga领课，105分钟，2颗星，适合有一定阿斯汤练习基础的人，了解体式和技术的练习者。
4、自由练习者 Mysore 自由练习时间，早7点到10点，2颗星，会员记住序列和体式，老师会辅助，给予适合体式建议。适合所有练习者。
5、内观阴瑜伽，75分钟，难度1颗星，适合女性经期练习，强度较为舒缓，注重专注呼吸。缓解工作生活带来的压力。男女老幼都可以练习。
6、梵音瑜伽冥想，75分钟，1颗星，减压放松课程。适合所有人。
7、烛光冥想，75分钟，1颗星，练习冥想的最好方式。
8、梵音基础课，75分钟，1颗星
9、开肩开胯流，75分钟，1.5颗星，
10、肩颈脊柱流，75分钟，1.5颗星，
11、年轻后弯流，75分钟，1.5颗星，
12、安全倒立流，75分钟，2颗星
13、全面塑形瑜伽，60分钟，2颗星
14、腰腹塑形，60分钟，2颗星，最受欢迎的课程
15、肩颈理疗，75分钟，1.5颗星
16、东东腰膝理疗，75分钟，1颗星
17、孕产瑜伽，75分钟，1颗星
18、产后修复，私教，
19、亲子瑜伽，60分钟，1颗星，
20、儿童瑜伽，60分钟，1颗星，
21，热瑜伽，75分钟，1.5颗星，
22、明星有氧塑形，60分钟，2颗星，
23、芭蕾塑形，60分钟，2颗星，
24、垫上普拉提，
25、梵音正位，75分钟，2颗星
