本书作者，[美] 戴维·艾伦。
自然计划法/“搞定”的艺术/
从必须要做的事情入手，然后做可能的事情，你会突然发现自己在做不可能的事情。
需要管理的行动和资料：行动提示信息；项目提示信息；非行动性的事务和资料。
取得成功的最佳场所是你目前的位置以及现在的工作。----查尔斯 • 斯瓦
多年的经验告诉我，你考虑最多的事项就是你要处理的最重要事情。
把“要事优先”的思维赶出大脑（处理让自己担心焦虑的事情）：在某种具有理论意义的排序清单中，“买猫食〞 当然不可能排名靠前，但如果你此时考虑最多的就是这件事，那么以某种方式进行处理就是你的“1号任务”。一旦你处理了关注事项，就会感到如释重负，从而看到你真正的关注事项。而当你又做了处理，你又会看到你的真正关注事项，依此类推。
只有我们充分了解和实施了其他各个层面的工作(特别是“地面”和 “1楼视野”高度的事务），我们才可能获得更大的自由度、更丰富的资源，去关注和开展那些更加重要的工作。如果毛你的船正在沉没，你显然不会在乎它的航行方向！
就算是在最基本的层次有件很小的事情没有处理，它也会车扯你的精力，让你感到不舒服。
只有在我将自己的想法表达出来之后，我才能清楚地了解自己的想法。
要培养一个好习惯：在考虑问题的时候高度集中精力，有预见性地发现问题、解决问题，而不是等到迫不得已时才行动。
焦虑和内疚并不是因为承担了太多工作而造成的，而是由于你撕毁了同自己的约定而导致的。
这个世界上所有的成功者，都是那些勇于站出来寻找合适机会的人。如果找不到，他们就自己创造机会。----萧伯纳
人生的最大乐趣莫过于 克服困难、坚定脚步，目睹自己将目标一一实现。----塞缪尔•约翰逊
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GTD是一种技术不是一种科学.当然，他是以大脑认知科学为基础和指导的一种技术.要想掌握这种无压工作的技术，一定要多练，每天练，每周回顾，建立自己的系统和外脑。作者的经验，需要两年的时间才能真正的熟练使用这一套系统。两年时间不长，我们只要不停地去练，一定会达到让自己无压力工作的境地，加油!
