国庆节三好一改

一好：连续三个晚上没怎么睡觉，尤其昨晚奔波在回家的路上，虽然很累，但是今天还是坚持了跑步半小时，虽然跑的跟平时走路一样快，但是我通过这种仪式让自己养成习惯。

二好：虽然很累，但是也帮助家里干一些力所能及的活，不理所当然坐享其成。

三好：今天带娃出去抵制住了他们想让我买垃圾食品的要求，做到了温和而坚定

一改：出行前没列清单，导致东西没带全。