孩子不吃饭，饿一顿就好？真实原因让人后怕，家长别再做错了。

孩子不爱吃饭，舌苔厚或者伴有烦躁易怒，睡眠不安，脾气很大这种情况，这个就是脾胃的运化不好，食物吃进去以后不能运化吸收，自然孩子就没有胃口，时间长了还会影响孩子的生长发育。

家长平时要注意保护好孩子的脾胃，多吃一些健脾养胃的食物，比如说山药小米粥，红枣小米粥，少吃那些不好消化吸收，损伤脾胃的，比如说辛辣，生冷，黏腻的食物。