“你到处跑什么呢?你都不能安生地坐在那儿吗?”

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01

下面的场景你是否常会遇到:

- 孩子正写着作业,一会跪在凳子上,一会翻翻桌子上的东西,一会又拿起笔,一会又离开位置,总之,一道题往往花费很长时间,总是在不停地动着…

- 孩子正做作业,突然被其他东西吸引了,你跟他说话,你让他重新坐会位置上去做作业,然而他好像并没有听到你跟他说话,好像并不知道你跟他说的是什么…

- 你三令五申不让孩子触犯的规矩他又犯了,你跟他说,这个问题我们是不是已经沟通过了,不能再次犯了,为什么你总记不住,又犯这个问题,他说,我知道,但是我控制不住…

- 孩子坐在沙发上看电视,安静坐在沙发上的时间非常短,甚至都坐不到那里,但是看手机刷视频游戏却能安静坐在那里一段时间…

不是孩子调皮捣蛋,而是你的孩子也许患上了注意力缺陷多动症。

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02

先来说下什么是注意力缺陷多动症。

注意力缺陷多动症有三个典型的特征:

- 注意力涣散:很难保持注意力集中,特别容易走神,特别是在枯燥的任务中,需要不断的刺激。

- 自制力差:容易冲动,知道对错,能够明辨是非,但就是控制不住自己的行为。

- 过度活跃

当然,孩子不一定这三者都具备,也不一定孩子注意力容易走神就会有注意力缺陷多动症,这种症状至少要持续六个月以上。

另外,还要看看有什么家庭因素,或者发生了什么事情让孩子难以保持注意力,比如父母离异。

今年带的一个学生,就属于这种情况。父母去年离异,孩子心里一直没有释怀,总有情绪,对于学习提不起兴趣,偶尔朗读课文,最多不过15分钟,自己就又放弃了。

但是一提到抖音,视频,笑话等等短时间内能够获得刺激的内容就会很有兴趣。

而且孩子常会说,我就是懒,家人也会对他说,你就是太懒。

注意!人们对于注意力缺陷多动症一个常见的理解误区就是“你太懒了,你成绩不好就是你不努力”。

它的核心是缺乏动机。有注意力缺陷多动症的孩子的大脑奖惩机制和我们不同,他们需要更高更积极的肯定来做好一件事保持注意力。

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03

我另一个学生就属于过度活跃,自制力差。

和他妈妈沟通过,孩子从小在家看电视就不能安静地坐在那里看电视,孩子背课文也是要不停地走来走去才能保持注意力,集中精神来背。

他经常不经他人同意就擅自动别人东西,跟他谈过几次也纠正过几次,但是他还会犯。重新跟他谈这个问题,他就会说,我知道,但是我控制不住。

注意力的问题上,如果孩子表现好,我们可以给予积极的肯定。像上面这个孩子,他上课只要注意力保持的比平时要好一点,我都会夸他,鼓励他。

当然,这不会一直有效。

对于患有注意力缺陷多动症的孩子,父母不能以惯常的教育方式来教育,那只会越来越糟,而且父母在养育这类孩子时往往也需要付出更多的努力。

对于这一类孩子常会用到行为代币法,也就是说孩子表现好的时候会得到一个小红花,或者一个扑克牌,以此获取零花钱或者其他奖励。

这只是一种手段,我们需要的是在这一手段过程中,帮助孩子学会管理自己,纠正错误行为,形成恰当的行为,从结果中汲取经验。

还是以上面学生为例,他不经他人同意擅自动他人物品,从暑假七月开始一直纠正他的行为,直到现在好了很多,每次他犯问题时,我就会站在旁边,引导他,这样做合适不合适,别人什么感受,什么态度,双方关系变得怎么样,让他重新询问,再次演绎这一过程。

现在他上六年级,有些道理都懂,现在借东西前会询问他人,征求意见。

从这一好的行为中,他可以知道不会再被人讨厌,不会被人骂,不会到处乱窜,和他人关系也相对融洽。这就像一个正向循环,引导下一次好的行为。

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04

孩子都是需要被教育的,当孩子出现这样那样的问题时,不妨想一下是不是我们的教育方法出了问题。

也许你的教育方法过于简单粗暴,压制他的天性情感,使他手足无措,只能以自己的方式来表现。

我们当父母的时间不比他们当孩子的时间长。但是当孩子有类似行为问题时,不要埋怨,不要怪责。

我们先要调整好自己的心态和情绪去面对,分析原因找出适合的教育方法,再帮助孩子学习如何管理自己,在每一次好的行为中汲取经验,一起度过轻松愉悦的家庭生活。

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