日更文/86
【小文月计划行动营打卡】21/22
【正正-每日能量六步骤】
今天日总结
【今日三件事】
1.事件：20:00完成打卡
打分:10分
今天参加完婚礼又回到公司整理下工作，并且把今天的颁奖图做了。
2.事件：删除5个APP和手机照片10张
打分:1分
完成情况：因为今天参加婚礼照了很多照片，没有来得及删除图片，明天再定计划的时候，一定不要求量，一定要求质。
3.事件：参加好友的婚礼
打分:10分
完成情况：今天是好友的结婚典礼，我激动的落下了眼泪，也深深的祝福他们。他们真的实现了从校服到婚纱。让我再一次的相信，美好的事情肯定会降临到我头上的。
【今日小确幸❤️】
事件：1.参加了好友的婚礼，让我感觉到了那一刻的美好，祝福他们。
2.一群有共同目标的人，聚在一起相互影响！跑步群里又增加了两位，有意愿的老铁。
正正总计好友数：586个
在此承诺：正正号 进群需谨慎、删人、退群！
【反思日志】
事件：因为今天参加婚礼，没有规划好自己一天的行程安排和工作安排。导致回到公司后处理一些琐碎的事件，没有一整块的时间去阅读
改进方案：把学习计划列出来，删除多余的事件。去做现在能提升自己的事儿，去做计划。
【成功事件】
#正正的自律计划1000day #
✔自律计划
1.坚持早起第427天
2.坚持晨跑第19天
3.坚持喝清肠水33天
4.坚持左手代替右手3天
5.坚持眼保健操第2天
6.坚持记账第5天
7.坚持整理微信号和群第11天
8.坚持喝八杯温开水第3天
9.坚持云未来语音分享第45天
10.坚持简书日更第85天
11.坚持听易效能100讲第1天
12.坚持六步复习时间法第1天
13.坚持热水泡脚第1天
14.坚持早睡的第4天
【感恩日志】
1.今天跑步群内的老铁分享了他的跑步体验，并感谢了我，此刻我也很感恩他们，因为他们在群内让我更加的坚定自己，一定要做一个榜样。
【明日三件事】打卡
1.20:00前完成打卡
2.听小文计划彩蛋课。
3.断舍离删除手机内照片20张
【明日小确幸❤️】
1.嘴角上扬练习
2.喊：啊，这是多么美好的一天，充满了爱，自由，感恩，power（3遍）
3.清晨六步骤
每日三省吾身，每日进步一点，坚持带来大改变。
