看过一个演讲故事。

　　一位教授拿起一个装有水的杯子，问在座的听众：“猜猜看，这个杯子有多重？”

　　“50克。”“100克。”“125克。”大家纷纷回答。

　　“我也不知道有多重，但可以肯定人拿着它一点也不觉得累。”

　　教授说，“现在，我的问题是：如果我这样拿着几分钟，结果会怎样？”

　　“不会有什么。”大家回答。

　　“那好。如果像这样拿着持续一个小时，那又会怎样？”教授再次发问。

　　“胳膊会有点酸。”一位听众回答。

　　“说得对。如果我这样拿着一整天呢？”

　　“那胳膊肯定会变得麻木，说不定肌肉会痉挛，到时免不了要到医院跑一趟。”另外一名听众大胆说道。

　　“很好。在我拿杯子期间，不论时间长短，杯子的重量会发生变化吗？”

　　“不会。”

　　“那么，拿杯子的胳膊为什么会酸痛呢？肌肉为什么会痉挛呢？”教授顿了顿又问道，“我不想让胳膊发酸、肌肉痉挛，那该怎么做？”

　　“很简单呀。您应该把杯子放下。”一名听众回答。

　　“正是。”教授说，“其实，生活中的痛苦有时就像我手中的杯子。我们埋在痛苦里几分钟没有关系，如果长时间地想着它不放，它就可能侵蚀你的心力。日积月累，你的精神可能濒于崩溃，那时你就什么事也干不了了。”