尼采说:“当一个人知道自己为什么而活,就可以忍受任何一种生活”。
又到周日了,复盘既能开心的回顾自己学到了一点知识,又感叹时间过的太快,以战略的眼光规划自己。
战略目标:连续5年:10000小时精进,坚持。
1、阅读:励志及经典书目3本,持续输入《读懂一本书》、《让自己更值钱》及《红楼梦》等作品。
复盘:累计阅读107本书,本周已完成2本,阅读4本书,完成8H阅读,基本能保持每日1小时阅读时间,并将所思所想运用到实践中。
2、写作:本周坚持简书日更7天,继续精进发布文章,并写学习后感悟。时间的魅力在于,在你不知不觉中,给你惊喜,让你变成一个意想不到的自己,一个更好的自己。
复盘:坚持日更323天,基本是生活感悟,引发思考,思维活跃起来,记录生活在不经意间影响更多的友友积极向上,很有成就感。
3、旅拍:分享生活与美
分享旅行及学习插花,持续遇见未知的生活,探索新领域,跟上环球旅行家的步伐,将爱好进行到底。
复盘:本周未出行但买了迷你小玫瑰,同时购买了花瓶,感受花卉的生命力记录美好瞬间带给更多人参考,同时增加自己的人生阅历。
4、运动:坚持塑身,每天安排一小时运动包括:塑身、跑步、瑜伽、舞蹈等。
复盘:坚持塑身202天,全身减脂,体重保持102斤。自学古典舞《绒花》,8月跑步休整以塑身居多,9月参加市运会广播操。
5、学习:战略课程学习,本周学习习题模拟,需深入学习,未涉及学习清华大学积极心理学及现代美学课程。
复盘:战略课程累计学习58小时,未能保持每天1小时学习,以做题居多参透简答和综合题,坚持每天学习,新增财务成本管理,需要投入学习,考试延期但还是争取一次性通过。
6、学习演讲:每天朗读20分钟书,保持早睡早起,冲上舞台,表现自己。为了好好演讲,你必须去看书,才能积累演讲素材。
复盘:已累计朗读1150首以上作品,每天有感情的读诗,演讲需要精进,在工作中沟通协调能力已逐渐加强。出现思维活跃,层次分明,勇于开口,同时学习好声音塑造16天。
7、理财计划:每月固定消费,坚持基金定投,早日实现财务自由。
复盘:装修结束,开启储蓄计划,基金定投已出现盈利,注重长期持有收益。
8、新的一年为自己做100件事,已完成57%。
养一株植物,它从4片叶子长到15片叶子,见证了它的蜕变,感受生命力。
9、本周坚持楷书研习,已学习167天,日常练习呈现受到好评。
制作书签/扇面送给朋友们,控笔还要加强,继续保持日常练习的节奏,修身养性。
10、需要每天花点时间放在所爱的人身上,陪伴孩子,用心学习。
平时准备一点水果,在暑期跟进学习和预习作业,课外阅读,计划的外出旅行暂停。
本周重点:因本周工作保持日常,下班后制作美食居多,但依旧将阅读穿插在日常习惯中,每天依旧享受写字的美好和画画的美好。而所有的美好,我都想把它记录下来影响更多人成为美好生活的享受者。
本周小确幸:
1.第一次自制菠萝包
2.第一次自制榴莲千层
3.《樊登读书法》不错,很高兴开启这本书
鼓励沉浸式阅读,不要观光式阅读。
4.《让自己更值钱》思考如何在工作中让自己更有价值 ,实现增值。
本周小遗憾:运动较少,听课做题时间不够。下周以运动,阅读,听课为主。
利用二八法则用于生活和工作,如果你将一天必须完成的十项任务列个清单,其中只有两项任务是比其他八项任务有价值得多的任务。你是否有能力分辨并集中精力于重要性位于前20%的任务,这将决定你的工作效率和成功机会。