没有反思的人生不值得过---苏格拉底
在任何坚难的条件下，只要积极向上，同样可以迎来美好的春天
上周计划完成情况：
1、阅读《思维导图笔记整理术》第1~2章，并输出简书笔记 ×，有阅读未输出笔记。
2、增加力量训练（1次）
3、 学习混沌大学研习社课程（1次）
健康#
本周每天早上6:00前早起，每天3公里以上，本周跑量35公里,5/30日跑了10公里，在很好的控制心率的情况下，轻松的完成了,本周体重57.5kg
家庭#
1、孩子五一假期总是沉迷与游戏世界，青春期的孩子和他沟通又不能态度过于强硬，不知道该如何更好的相处，因住校比较少在家里，放假了以为可以好好的陪伴，结果他去陪伴手机去了。
2、孩子下期的半期成绩出来了，虽然成绩还是保持在年级第一名，但是语文和化学此次单科成绩不够理想。他个人总结的是过失性失分。不知道当时没有强行的让他去二中是否是个错误的决定，都说“宁为凤尾不为鸡头”
3、表嫂的女儿因耳朵戳破鼓膜和中耳炎住院去人民医院看望
学习#
樊登读书会听书《低风险创业》《一平方米的静心》
阅读《思维导图整理术》
工作#
无，休假中
财富与支出#
本周支出1126元，主要支出（礼物650元，零食210元，美容150元）坚持鲨鱼记账
休闲与社交#
1、节日里和多年未见的老朋友去坐船游了三江，游文峰古街
2、去了朋友黄丽的老家摘枇杷
3、和朋友散步
感悟与感恩#
在任何情况下，都要保持积极乐观的心态
感谢爸爸每天做早餐
感谢老公的经济支援
感谢黄丽家的款待
感谢自己每天坚持阅读。让阅读和运动成为生活的一部份
没有记录就没有发生，一定要养成记录的好习惯
本周可提升的地方#
因去朋友的老家摘枇杷错过了家庭聚会，很是愧疚也因此和老公闹了不愉快。因为此次的家庭聚会是他提议组织的，但是我也没有想到当时去了朋友家不能晚上回到来吃晚饭，出门后其他的不可控的因素。我也因此给叔叔道歉了。但是还是因此两人都不开心，都觉得委屈。
下周要事：
1、继续阅读《思维导图整理术》，并输出简书笔记
2、部门组织内训1次
3、部门上月月报，工作总结
4、绩效等奖金的申请
