近一个月一直在忙碌的项目到今天为止,差不多可以看到胜利的曙光,感觉终于可以休息一下。
晚上到校园里跑了一下步,真的只是一下,大概跑了也有两首歌的时间吧,觉得很累,膝盖有点受不了,于是改跑步为散步,绕着球场逛了三圈,回到宿舍,跟视频跳半小时的健身操。
今天的晚餐在6点前就吃完了,其实现在感觉还挺饿的,想吃东西,但是要忍住,运动坚持不了多久,那就多饿一会吧,总能让自己瘦下一点。
近一个月一直在忙碌的项目到今天为止,差不多可以看到胜利的曙光,感觉终于可以休息一下。
晚上到校园里跑了一下步,真的只是一下,大概跑了也有两首歌的时间吧,觉得很累,膝盖有点受不了,于是改跑步为散步,绕着球场逛了三圈,回到宿舍,跟视频跳半小时的健身操。
今天的晚餐在6点前就吃完了,其实现在感觉还挺饿的,想吃东西,但是要忍住,运动坚持不了多久,那就多饿一会吧,总能让自己瘦下一点。