今天刷到黄执中2023年在节目中讲到的一句话：
人内在能量一定会用在某个地方，你不用在改变的勇气上，就用在对现状的忍受上！
对啊，我们每个人出生都会先拿到一副好像命中注定的牌~
有的人一手烂牌最后漂亮的翻身，财富积累，阶级跃迁
有的人本来手持王牌已在在罗马或者通往罗马的路上最后如大厦将倾轰然倒下~
我们每人每天都有固定量的专注力，它用在哪里，解决了什么问题，生活的难题就少一点。
换个更通俗说法：你不去花时间创造生活，就将被迫花时间应付你不想要的生活~
我在B站上也看过“熵增”这个概念，说的大概也是这个意思，宇宙的默认规律就是熵增，
如果没有外力的正向干预，混乱程度只会不断增加，而不会减少。
可以采取一些对抗熵增的做法，比如：锻炼身体，吃饭，睡觉，打扫房间，晒太阳，收拾书架~
让所处的环境变得清爽干净，让自己的状态越来越平和，
持续做正向成长的事情，让内心越来越平和，都是对抗熵增的方法~
