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  • 人生不要害羞

    人生不要害羞,这是对自己喊出的口号, 大胆,勇敢,然后享受,每一次挑战,每一次突破 当然还有不断地学习,这是让自己成长很好的路子。 你可能是个学...

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  • 《成瘾时代》2

    1、成瘾的过程既是社会性的,又是生物性的。压力、朋辈行为等条件会 诱使个人成瘾,不过成瘾过程是在个人的大脑中表现出来的。 2、经常饮酒,使用毒品...

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  • 《成瘾时代》1

    1、物质成瘾和行为成瘾本质上是一样的,它们能产生相似的大脑变化, 耐受性模式以及从渴望到沉醉再到脱瘾的经历。 2、“成瘾”一次简洁易懂地表示了一...

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    2026-01-01

    2026年第一天宅在家里简单回顾下过去的一年。 查看后才发现2025年我竟然利用琐碎时间听书183本,读书13本。 听的看的比较杂,小说,工具书...

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  • 2025-12-31

    我花了很多年,走了一段很长的模糊的路 雾很大,岔路很多,看不清路况,也辨不清方向, 时常走走停停,有时候觉得走对了,就步子迈开跑一阵 突然又觉得...

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  • 在雨中找到有阳光的穹顶

    今天看了henry前几年的一个采访,他说那一段时间他开始自我反省 比如生气了,然后问一下自己为什么会生气,哦~原来也可以不用生气 自我反应的 一...

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  • henry能量语录

    1、做不好的时候,先做别的事情解压缓解后再试一次 2、可以做到,只要努力就行,你可以做到所有事情 3、我不想得到批评,因为我一直在努力 4、只要...

  • 现在,发现你的优势

    辉煌的人生不是靠弥补入弱点,而是靠发挥优势 人这一辈子最重要的事就是弄明白自己是谁,自己到底能干什么, 这需要我们不断向内探索,自己问自己~ 通...

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  • 放空

    好久没有到山上去逛逛了~ 以前每周几乎都会全家一起从后山绕上去,沿着山路一直往上开 经过老公山上的老家,再穿过属于瑞安的一些村子 最后往龙井的方...

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个人介绍
相信自己,我可以的!
路还长,读写练习go on!