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  • 咸水鸭

    南京有很多特色小吃,咸水鸭应该是最有代表性的。 这次来南京2天,吃了两次咸水鸭,第二天的比第一天的更好吃更入味,第一天最欠缺的是还略有一点点鸭腥味。 很多地方都有传统特色美食...

  • 南京

    今年的暑假之游从南京开始,我们凌晨两点多从家出发,大家一点困意都没有,因为外出旅行已经期待了很久,女儿儿子学习都告一段落,只差选个合适的日子了~ 2点半左右我们就已经在...

  • 换位自考

    今天给儿子录自我介绍时又犯了了老毛病, 他反反复复讲的磕磕绊绊时,我就无名火往上窜,声音也控制不住的越来越大 看到我严肃的样子越来越紧张,其实我内心很心疼 我能明显感觉到他的...

  • 悲观和乐观

    今天读到梁秋实的文章《悲观》,说自杀的人基本不是悲观主义者 反而乐观主义者更容易自杀。 从坏处想,想1中1百猜百中,从好处猜往往一次一失望十次十失望, 好像这样想悲观的好处更...

  • 想要更好的感知生活得学会倾听

    复盘看见时间,自我反思,积累成长 今日完成 1、起个大早去庙里点灯 2、徒步石岩屋百年古道 3、午餐 4、送儿子上游泳课 5、发布产品团购 6、看书《写出我心》 今日觉察 1...

  • 成长最重要

    又一次断更了~这次断更刚好卡在了第99天,2025年的立秋这一天 这是下决心日更以来坚持最久的一次, 之前也断更了很多次,起初两三天,再后来个把星期,又20来天,30多天 这...

  • 给思想减重

    给思想减重,真的很轻松,心情也翻倍的好。 现在太多人觉得很累很大原因是想的太多,思前想后, 提前焦虑,提前难受,提前惆怅,提前不知道该怎么办 只顾着想了,太多的精力,心力都消...

  • 别去做没有意义的争论

    我并不是受网络上的心灵鸡汤影响才会有这个想法 生活确是是个大学堂,有些随着年龄自然明白, 有些是生活中埋着的坑,立着的南墙,不小心掉下去或者装上去被迫学来的。 有这个想法就是...

  • 2025-08-03复盘

    复盘看见时间,自我反思,积累成长 今日完成 1、5遍八部金刚经 2、看书《写出我心》 3、做葱油饼+午饭 4、回复客人 5、给侄女选衣服 6、辅导儿子功课 今日觉察 1、从前...

  • 葱花油饼

    我是北方人,对北方的各种面食有天然的情感 最近做的最多的就是葱花油饼,6成类似小时候的味道 剩下的4成暂时是没有办法实现的,因为现在用电饼铛做 儿时吃的都是用柴火灶做的,难怪...

  • 读《我们仨》

    这本书我看过很多次推荐,终于前几天收到 当然我之前对杨绛先生以及钱瑗也完全不熟悉,钱钟书的《围城》我也还没看过 包括影视作品也没看过,片段读过也早已忘记了。 在看《我们仨》前...

  • 2025-07-31复盘

    今日完成 1、买菜 2、常规工作 3、看书《我们仨》 4、听书《聊斋志异》 5、午餐 6、陪儿子做功课 7、做出行计划 今日觉察 1、今天没有完成预期计划的工作,还是专注力不...

  • 2025-07-30复盘

    复盘看见时间,自我反思,积累成长 今日完成 1、古法运动15分钟 2、看书《我们仨》半个小时 3、发呆消磨时间 4、简单午餐 5、陪儿子上游泳课 6、整理产品 7、听书《状态...

  • 观《南京照相馆》

    今天晚上带着孩子们看了《南京照相馆》, 尽管电影没有拍出真实南京大屠杀残忍的十分之一,但是看完依然心情很沉重。 7岁的儿子走出电影院说的第一句话是:我们现在的幸福生活都是前辈...

  • 2025-07-28复盘

    复盘看见时间,自我反思,不断成长 今日完成 1、八部金刚经5遍 2、买菜+买简单早餐 3、拍视频+剪视频 4、午餐 5、带儿子上游泳课 6、剪头发 7、整理给老妈和嫂子买的衣...

  • 2025-07-27复盘

    复盘看见时间,自我反思,不断成长 今日完成 1、八部金刚经5遍 2、滑雪机腹部练习200个 3、滑雪机双腿练习60个 4、买菜 5、自媒体一篇 6、整理产品 今日觉察 1、相...

  • 2025-07-26复盘

    复盘看见时间,自我反思,积累成长 今日完成 1、金刚经5遍 2、滑轮机腹部200个 3、更新自媒体1个 4、看书《我们仨》 5、午餐 6、陪孩子医院检查眼睛验光 7、给侄子侄...

  • 2025-07-22

    1、要是把一罐清格凌凌的麻油洒在黄土地上怎么办? 别着急,把浸了油的黄土都挖起来,放进锅里重新熬; 当年乡亲们的日子就是这么过来的。 2、太阳循着亘古不变的路途正越来越大,也...

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只管默默努力,时间的魅力总有一天会给我惊喜~