240 发简信
IP属地:北京
  • Resize,w 360,h 240
    彻底换个活法:活成自己想要的样子

    彻底换个活法:活成自己想要的样子。 也许自己吃了二十几年的固定店家,以为对自己还是很善意,其实也许店家记住的点是自己最不喜欢的点。 自己一直想要...

    0.8 92 4 2
  • Resize,w 360,h 240
    生闲气的后果,也许早晨4点就起床了

    很多事情知道自己改变不了,但还是会花太多时间想这些事情,比如昨晚的自己干的事情,走路散步本来是放松的时间,结果自己走了一圈下来,讲了一圈,越说越...

  • Resize,w 360,h 240
    今年有实质成果,自己想要的成果。越重要的事情,绷到后面不小心就可能放纵 。必须适度做到自律。

    昨天是重要的日子,一直到晚上快十一点还做得不错,但最后一小时破功了。感觉一切破功了,很沮丧……想要跨越自己的障碍,必须靠自己的自律。 在看到别人...

    0.3 9 0 1
  • Resize,w 360,h 240
    珍惜自己的兴趣和想法

    想写的东西很多,专注度效率跟不上,就会得到超多半篇的文档。 在出去走的过程中,在看东西的过程,不管是纸质和现实中,都会有好多东西想要写出来,但问...

    0.3 21 0 3
  • Resize,w 360,h 240
    敦煌莫高窟展

    看着1:1复制的敦煌莫高窟壁画,跨越时空跨越千年,仍然有那样绚丽的色彩,非常震撼。繁复但丝毫不乱的线条,不得不惊叹老祖宗的审美与技艺。 跨越千年...

    0.3 21 0 1
  • Resize,w 360,h 240
    不同的曲目 指挥换了不同的外套 也有不同的肢体语言

    不同的曲目,指挥换了不同的外套,也有不同的肢体语言。《笑忘书》红色的长款外套,与全场观众的互动,人生的主角是自己,要活得自由而热烈。 音乐让不同...

    0.3 16 0 1
  • Resize,w 360,h 240
    难的是出门,出门之后运动就没有那么困难了。

    难的是出门,出门之后运动就没有那么困难了。 下雨打着伞出门,还是感觉不错,走一走,感觉还是不错的。走在下雨的路上,来来往往的人们,行色匆匆,忙着...

  • Resize,w 360,h 240
    心碎时刻:当减肥体重又回到初始体重……

    心碎时刻:当减肥体重又几乎回到初始体重,甚至还有更高的趋势……正式减肥第9天,坚持运动到有些疲惫,脚底也很疼,脚后跟都感觉不是自己的,结果是这个...

    0.3 18 0 1
  • Resize,w 360,h 240
    长胖秘籍:饭后立马的睡觉

    长胖秘籍:饭后立马的睡觉。 细想最近为何会越是锻炼越是长胖,后续细琢磨,终于发现问题就出在:吃饱之后,感觉犯困就睡觉了…… 管住嘴,迈开腿,是同...

个人介绍
用文字和图片记录下自己的所思所想。