茶幺 - 简书

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茶幺

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茶幺

用时间长成实质作品
实质成果需要时间去酝酿，慢慢往前一切都能慢慢长出来。天时地利人和，是战争能胜利的关键，同样这也适用于咱们要在现实生活中取得实质成果。实质成果与现代科技同样要结合，可以让实质...

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茶幺

中秋节沈阳
中秋节，放下了前一周一直以来的焦虑，不是因为推进了，或是完成了这个事情，仅仅只是因为到了假期了，收拾了最少的东西，出发了。一直以来节假日是团聚，不同意义的团聚，和家人团聚，...

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茶幺

7月的某一天
81天日更之后又歇了15天，差点再冲一冲就拿到日更100天，就像就是差了一点点就很好，就是差了一点点。之前和自己约定的日更坚持的天数已经做到了。不过不知什么时候，记录又对我...

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茶幺

做自己生活的主角
发现自己的需求并没放在别人的考虑里，在这样的情况里，那就应该一步一步往前走：以自己的生活为中心，不再妥协，即便有血缘关系，那也不必再围绕着别人。这些曾经在意，后续都看明白了，...

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茶幺

运动与肌肉
在之前的文章聊到每天的运动是提高自己的控制力，能够增加对生活的掌控感。在生活失序的时候，每天完成一定量的运动就是对于自己的生活秩序的重建。运动在生活中至关重要，运动的习惯是...

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茶幺

身体变化与饮食变化
当身体在一定时间会有变化，对于某些食物的喜好强于其他时候，想要控制对于这类食物的欲望是非常难。在这样的时候整个人的状态其实都十分不能控制，比如甜食在一定的时候是无法控制住，那...

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茶幺

读书
每天看点书，自己的眼界不会被身边人和事困住，这就是自己保持头脑清醒的重要路径。儿时读书更多是大人带着入学，然后在学校里读书，回家有很多诱惑，比如看电视，主动读书的时间并没有...

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茶幺

留意生活里细小的美好
留意生活里细小的美好，像昨夜里的大雨，今天白天的晴朗阳光，又如傍晚一半黑云暴雨，一半蓝天白云，晚上雨后清新的空气，半湿的地面，夜晚雨后的白云与深蓝天空，近处的穿插于斑驳路灯下...

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茶幺

哪几件是生活中的可控的具体事件？
运动是一件能够可控的具体事件，在生活中的每一天有一些自己能够控制的事情。很多事情都是无法控制，那么没有控制的事情只能是生活中的一部分，在另外的部分让可以控制的部分就一件件完成...

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