Victoria 2017-10-10 Day17《小强升职记》P1-39
时间管理根本不是一种方法或者技能,时间管理是一种习惯,一种生活方式。
GTD是英文Getting Things Done的缩写,是著名时间管理专家大卫·艾伦(David Allen)提出的一套开创性的时间管理系统。它能将繁重超负荷的各种任务变成无压高效的工作生活方式。GTD的主要原则在于通过记录的方式清空大脑,释放压力,从而集中精力在正在完成的事情。
有些人会说,自己很忙碌的,每天有好多的事情要做,但其实你仔细想一想,每天的上班时间哟多少真正拿来做事情?有多少和同事聊天聊电视剧?有多少吃饭聚会?我们的时间大多被“时间黑洞”吞噬。时间黑洞不仅将‘无意义’的时间吞噬,还将‘集中精力’的时间破坏。当我们花时间去玩qq、微信之后,总要花更久的时间重新回到工作状态。
再仔细想一想,你会发现成功的人,每天都在忙碌,平庸的人每天也在忙碌,而时间对于每个人来说都是绝对公平的,那么两者之间的差距到底是如何产生的呢?作者用了这样一个比喻来说明两者差距。想想看,当你亲手做出一个小雪球,放在雪地里一滚,这个小雪球,就会附着、吸收周围很多的雪,你最终将会获得一个大雪球;而如果只是漫无目的的在雪地里踱步,走得再勤快,你的收获也只有鞋底的一点点雪而已。所以,擅长滚雪球的人比较容易成功,成功的关键在于构建自己的小雪球,也就是核心系统。
我们缺乏一份完整的体系,时间黑洞的产生源于大脑不善于记忆的特点。人常说‘好记性不如烂笔头’,大脑喜欢做的是创造性的思维,只有对大脑形成强烈刺激的事情才会被存储下来,因此那些极具规律性、比较枯燥,或者是目的性不强、没有主动性的事情,将会很容易被遗忘。所以我们工作起来总是容易飘忽,经常要延时完成任务。
学习记录日志可以帮我们分析自己的时间安排,分析自己的时间投入与产出。从而提醒自己珍惜的时间,充分地掌握的时间,找到最高效时间段。我们可以定闹钟,制定时间表执行,牵挂时间概念,在规定的时间提高自己的效率。
就是说学会安排和利用自己的时间,在合适的时间做合适的事。学习时间管理也正是为了掌握自己的渠道,让时间的涓涓细流流向我们想让它去的地方。把力气用在合适的地方。
在做时间表之前,问问自己:
如何将最重要的事安排在自己的最高效时段。就是什么是最重要的事?
你的价值观在哪里?
所谓价值观是指一个人对周围的客观事物(包括人、事、物)的意义、重要性的总评价和总看法。你可能会迟疑、思索自己的价值观念具体是什么?答案自然不能说清粗,但是过去你的的确确是按照自己的价值观进行评估和取舍的。其实我们需要花时间去思索一下自己的价值观念和职业规划。你是在乎管理权、成就感、经济报酬、还是社会交际等?找出自己的正确方向,在很多事情的选择上你能快速的找准位置,并作出最好的选择。
在早上写作时间不错的选择,利用早起的充沛精神,把这件事定时定量的养成一种习惯。利用高效的时间最先完成这哥任务,不拖拉。因为这是你想要坚持并能取得成就感的事情。形成一定的习惯、目的和主动性。就不会被时间黑洞吞噬掉。