亲爱的爱学习，爱成长的家长朋友们，大家当下好，今晚分享的主题是有关孩子的学习力培养的问题。

昨天晚上我接到一位妈妈打来的电话，因为孩子连续几次完不成作业，她很生气愤怒。

作为家长的我们，现在除了工作生活之外，大都在共同面对一大难题：孩子的学习问题。很多家长白天工作，晚上还要牺牲休息时间给孩子辅导功课，检查督促孩子的作业，有时甚至熬到很多，心理的负担可想而知。

如果孩子再不配合，或者表现不那么出色。就会忍不住吵孩子发脾气。于是形成了“不写作业母慈子孝，一写作业鸡飞狗跳”的场景。

还有的家长为自己没有能力在家辅导孩子的作业而满怀愧疚，总之因为孩子的学习问题，已经成了影响很多父母与孩子之间关系的重要原因。

很多家长甚至认为孩子的学习问题，比工作中遇到的难题都要难。还有的家长认为只要孩子学习好，我就什么烦恼都没有了。

首先，我们先来确认一下孩子的学习力问题。

我们知道，在孩子成长的过程中影响他们学习的因素有很多，不可否认，家庭因素是很重要的一方面，此外还有学校，社会，课外教育等，但我们不可忽略的是，随着孩子进入青春期，孩子的自我教育起着越来越重要的作用！

什么是自我教育，通俗一点讲，就是自我反思的能力，也就是当他遇到学业方面的问题与困难时，是否能主动自己查找原因，积极采取有效的改进措施。

很多家长喜欢在家里跟孩子讲学习如何如何重要的道理，他们会说:

“道理都跟孩子讲了几百遍了，你怎么还听不进去呢！

但是这个道理是老师的道理，是家长的道理，不是孩子的道理，只有孩子自己内心真的这样想了，才能起到作用。”

尤其是现在生活在优越物质环境下的孩子，外面的诱惑很大，好吃的好玩的太多如果孩子缺乏良好的自控力，就很难经受住外界的诱惑。

而进入初中后，学习并不一直都是有趣的快乐的，随着课程的难度增加，孩子在学习中遇到的挑战也越大，别说是孩子遇到困难容易退缩，逃避，就是成年人也会如此。

所以，作为家长，我们如何了解孩子的学习情况，当孩子遇到学业上的困难时，不是一味地在意学习结果，而是耐心地坐下来，与孩子一起沟通，查找没考好的原因，最后一起想办法提出有效，切实可行的解决方案。

自我教育，一定是家长创造的一种氛围，让孩子自己教育自己。家长想对孩子说的话，通过提问，通过和他探讨，让他自己把话说出来，这才是最有用的。通常人都是更相信自己的话，别人说再多遍也是没有用的。

影响孩子成绩的五个学习因素：

学习时间，学习方法，学习状态，学习能力，学习习惯，这五个方面不是孤立的，而是相辅相成的。

比如，学习状态不佳，就可能导致拖拉磨蹭，造成学习时很长；反过来，学习时间过长，也会造成学习状态不佳。

并不是学习时间越长越好

大量事实证明，孩子的学习能力、方法、状态、习惯和学习时间关键在于学习时的状态。如果学习状态差，效率就会很低，比如，孩子多学了一倍的时间，学习状态却降到了60%，这个效果会更差。而且时间越长，状态越差。严重的还会造厌学的情绪。

      有时候，成绩越好的孩子，在学习上话的时间越少，而看似花的时间多的孩子成绩反而比较差。为什么呢？很简单，因为效率很低，比如半小时可以完成的任务，却花了两个小时，高效率乘以时间才等于好效果。

同样，如果学习能力不够，就会是信心受到打击，影响学习状态。久而久之，可能产生畏难情绪，形成不爱动脑的习惯。

      这就需要父母给予引导，讨论，“你的弱项在哪里？要怎样想办法怎样解决？”而不是动不动就发脾气，甚至动手打孩子。尤其是背诵的内容，错了就罚抄写五遍十遍？试问一下？抄写花了很多的精力，影响了睡眠，到头来依然不会。

影响学习效率的三个决定性因素：学习状态，学习习惯，学习能力。

六个不良习惯：拖拉磨蹭，粗心大意，不爱动脑，书写潦草，注意力不集中，不爱阅读。

学习能力：学习能力不是指智商，而是把事情做好的能量和力量。

学习状态，学习习惯和学习能力这三个方面的问题就像三道鸿沟，把孩子的人和学习远远隔离开。回家也不好好做作业，即使周末去补课，也是在耗时间。

      解决了真正影响学习的这三个根本问题，再去补课，再去强化才会有用，否则，就没有任何意义。

采取有效措施激发学习状态，训练学习习惯，提升学习能力，才是真正的管学习。

三、家长怎样能帮助孩子培养出学习习惯

      有一个妈妈，跟人聊天时，妈妈说的每一句话，孩子都会怼回去，明显的沟通处在对立的状态，属于无效沟通。

为何会这样呢？因为妈妈说的每一句话，都带着不满、抱怨和职责的口气，基本都是疑问句，反问句或者否定句... ...为什么你会这样做？为什么你不能安静点？... ...双方精力耗在对抗上，互相抱怨指责，还谈什么帮助孩子培养好习惯 呢？

“你为什么到现在才做这么一点？你为什么这么慢？你怎么错了这么多？... ...这些抱怨、指责，本质就是内心不能接受孩子这个现状。无法接受现状就就将会纠结于“为什么”的问题，挥之不去、实际上，就是家长的内心被孩子影响，定力不够。

举例子：一个妈妈带着孩子背英语，花了两个小时，结果依然不会。而作者带着他背诵，20分钟就让他背会了。为什么呢？是因为他的智商变高了吗？当然不是，而是在老师的引导下，他相信自己能背下来。

    妈妈时总是在不停的抱怨，这么简单都不会？作者陪他背诵时，从来不指责，只是说：“再读一遍，再读一遍，我们一起来……”。

      你并不只是单单的方法问题，而是作者（也是老师）的内心足够强大。

信念一，坚信这件事情必须做到：所有的纠结和理由，只是表明，没有那么坚定要做这件事，没有真正下决心。经常说没办法的人，她的话自然是不会有人听的。

信念二、自信自己一定能做到。

一个人有么有自信，对你不能做成事情影响很大。自信是什么？自信就是相信自己一定能把事情做好的那种心态。自信的人一定能找到办法解决问题，不自信的人永远都会有理由。这是内心指引的不同方向。

信念三：确信孩子肯定能做到。

家长经常批评孩子，不断地指责孩子，对孩子缺乏必要的信心，是孩子不自信的主要根源。家长所有的催促提醒，所有的发火指责，都是在不断地告诉孩子，我对你没有信心。家长是孩子在这个世界上最亲的人，如果最亲的人对她都没有信心，那么他的信心从哪里来呢？家长只有内心真的对孩子充满信心，眼神，语气，表情才会传递出相应的信息，孩子也会接收到无穷的能量。家长给孩子信心，他得到的就是信心；给孩子压力，她得到的就是压力。回想起孩自在蹒跚学步的时候，无论如何摔倒，如何害怕，经历多少次失败，有是如何对待她的呢？我们知道，她一定能学会走路。那才是对孩子真正的有信心。所以，每个孩子都坚强地站起来，坚定地迈出自己的人生步伐。高能量的人，才能带动影响更多的人，去行动，去改变。

例如，孩子认为一小时完成。那么该怎么办？方法一：就给半小时。做法二：折中一下，给45分钟；做法三：不争了，尽量快点做。结果基本上会一样：花了一个小时，甚至更多。

    一位爸爸采用第四种方法：“爸爸亲自做一遍，花了15分钟。“你看，爸爸用15分钟，你比爸爸差点，半小时足够了吧！”结果他25分钟完成了。

    前面三种为何无效呢？

  只有孩子自己觉得半小时可以完成，Ta才会努力去完成。

洞察问题的本质，是真学问，大智慧。缺乏思考习惯的人，往往是依本能反应，凭直觉形式，或者人云亦云。花了再多的时间，付出巨大的精力。结果呢？孩子上了更多的课，刷了更多的题，不再有时间思考，不再有时间阅读。

学校老师一句一句表扬和鼓励，效果胜过家长的十倍百倍；同样，老师对孩子的批评和打击，家长也无法弥补。如若学校老师处置不当，加上家长因无力解决，过度焦虑，对孩子简单粗暴地过多干涉，甚至责骂，可能将孩子推向厌学，弃学的状态。这种情况以及屡见不鲜。

对于家长来说，要么成为这样的老师，要么找到这样的老师，除此以外，别无他法。问题就是答案。

家长要真正管好孩子的学习，必须具备以下四种力：

第一，定力，遇事淡定，定能生慧。孩子犯错很正常，他就是在不断的犯错中不断成长的，接受才能改善，改善形成改变。

第二，能力，能量+力量。要以强大的信念，给孩子信心，给他能量和力量去行动。

第三，洞察力，洞察问题的本质。直觉是本能，克制本能才是本事，是大智慧。君子务本，本立而道生。

第四，执行力，把事情做到位。明晰蓝图，坚持到底，化冲突为协作，达成共振，形成合力。

训练孩子学习习惯的四项基本原则：原则一：把该做的事情做好，才能去做自己喜欢做的，这是原则问题。把该做的事情做好，才能去做自己喜欢做的，这是原则问题。首先，有兴趣就能学好吗？半途而废者不在少数，学好任何东西都是要花精力下功夫的，今天是有兴趣，过几天遇到困难就没兴趣了，怎么办？妈妈天天做饭、洗衣服，是因为对做家务有兴趣吗？把该做的事情做好，是必须承担的责任。其次，很多人不是有兴趣才学好的，而是学好了才产生兴趣，学得不好自然是没兴趣。我曾对一个孩子说，“你每天坚持大声读英语半小时，100天后自然会对英语产生兴趣。你不喜欢英语老师对吗？可以，我也不要求你喜欢他，但你必须把英语作业做好，来，开始做。”“你不喜欢数学？没关系，我也不喜欢，现在我们来做这道题。”其实，很多孩子说不喜欢，只是不想去做的借口，如果和他争论，就陷入了他的陷阱。

原则二：驱动孩子自我教育。提醒和催促的做法多半是没用的，要用驱动的方式。在学校上课不听讲，任何补课都没用。正确的做法是，严格强化预习和复习。作业做好后，花几分钟时间，把第二天要学的内容预习一下，把不懂的疑难问题写出来，带着问题去听课，要求必须把问题在学校弄明白，这就是上课的任务。回来后，在做作业前，先花几分钟时间，把学校课堂的重点内容回忆复述出来，把前一天预习的问题讲明白，否则就不要做作业。这就是用复习和预习的方式驱动孩子上课认真听讲。

原则三：把家长的成就感变成孩子的成就感。“放心，我会帮他好好梳理一下知识点，给他好好讲一遍的。”这也是我们很多人的本能做法。但我觉得这样做有所不妥。恰当的做法是，让孩子自己梳理知识点，讲给老师听，如果他不会梳理，就要教他梳理，他讲不清楚的地方，就是他需要强化的薄弱地方。只有这样，他考出好成绩，才会有成就感，他才会知道应该怎样学习，否则即使成绩进步，他也是没感觉的，反而会产生依赖感。很多孩子之所以不爱动脑筋，遇到难题不愿思考，就是因为长期以来只要遇到不会的题就问，家长或老师就会讲给他听，形成了不愿动脑的习惯。

原则四：关注行为习惯，而非结果。“哇，你好厉害呀，被的比爸爸都好！孩子却因此而既骄傲，后来就不那么上心了。表扬的是结果，如果这样表扬：“儿子，就因为你每天坚持半小时大声朗读英语，所以现在英语说得比爸爸都好了，爸爸也要向你学习，我们比赛！”这样效果就不一样了。要表扬的是努力的行为，而不是结果。孩子的学习习惯是一种行为，行为的纠正是一种训练过程，家长要像孩子的教练一样去训练他，这就是我们提倡的“教练式陪学”的具体做法。

解决学习问题的四步法则

第一步，探究问题的真正根源。所有的问题，最终呈现的都是结果，叫“果”，其实它前面还有“因”和“缘”粗心、不爱动脑筋、遇到数学题不愿意做，或者动作慢等问题，都是结果而已，而不同的结果其起因和形成过程都是不一样的。“数学试卷做得慢，具体原因是什么，可能是上课没认真听，他不会做；也有可能他都会做，只是写字速度慢；还有可能是他做题的时候不够专心认真，做一会儿玩一会儿。”同样的结果，有三种不同的原因。如果是因为听课不认真，那就要解决课堂问题，即知识掌握的问题；如果是因为写字慢，那就要提升写字速度；如果是因为不专心，那就要强化专注训练。要想知道问题的原因，就要和孩子平心静气地交流，询问情况，了解他的想法。有些孩子可能自己说不清楚，那家长就要去观察，跟班主任老师、任课老师去沟通，了解一些具体情况，从而探究出可能的原因。

第二步：达成分阶段解决的共识。

解决问题是孩子需要具体做的事，不是家长的单项要求，所以要跟孩子达成共识。如果孩子基础比较差，家长要求他考100分，孩子可能一听就不想做了，要分阶段，比如先及格，逐步提高到70分，再到80分，再到90分，这是可以做到的。

第三步，商定逐步改善的有效做法。

第四步，共同坚持执行。是双方一起合作做一件事，而不是家长单方面的要求。这个时候，双方是合作关系，而平时遇到这种情况，家长和孩子之间往往会形成冲突关系，很多精力和时间都消耗在互相对抗上，效果自然大打折扣。遵循这四个步骤，就掌握了解决孩子学习问题的总体策略。根据孩子的具体问题，就能知道如何有效地激发他的学习状态，提升他的学习能力，最关键的是知道如何训练他的学习习惯。

第一，上课认真听讲。第二，快速完成作业；第三，做事认真仔细；第四，积极动脑钻研；第五，主动预习复习；第六，坚持课外阅读。如果孩子能养成这六个习惯，自然就会成为优秀的孩子，家长就会很轻松。

这六个学习习惯也是相辅相成的，只要做到了一个，就会带动其他几个方面。孩子的学习和教育，是家长最重要的责任，关系到家庭的未来，每个家庭起码应该有一个人，要很专业地负责这件事情。孩子在学习，在成长，家长更要学习，给孩子做出榜样，和孩子一起成长，无论是对于孩子还是家长，这都是一件非常幸福的事情。从说教到力行，真正帮助孩子成长！（待修改）