每天日复一日的生活感觉很平淡，没有什么期待就会感觉很无聊。于是时不时的就想找点刺激，比如说和老公吵吵架。其实根本原因是自己比较闲，又找不到什么存在感。工作忙的时候，每天时间安排的满满的，没有时间去思考。一旦闲下来反而找不到自己，找不到生活的节奏。
这个时候就显示出习惯的重要性，如果自己平时的生活习惯中无论忙和闲都有留出一些属于自己的时间。那么一旦闲下来也不会显得无所事事，不知道去干什么。把一些时间浪费在了刷手机上，过后又会后悔，觉得自己一天下来自己什么收获有没有。并且一段时间不去学习，不去进步。生活又会回到以前的样子。把注意力过多的放在别人的身上而忽视了自己的需求。
每个人都是孤独的，对于自己来说。做自己喜欢的事情，即是对自己的滋养也是对自己的提升。像我们这代人，真正的让自己闲下来什么都不去做每天混日子是万万不行的。我需要价值感、需要被认可。生活中需要自己给自己找目标，只有在追逐一个个目标的时候自己才是快乐的。
现阶段还是需要找到自己，找到自己生活的平衡点。找到自己下阶段的奋斗目标。无论工作忙活着是闲，都要学会去生活，把自己的时间从手机和网络中解放出来。做一些有意义的事情。
