参加日更打卡都今天是第21天，健身里面喜欢说21天养成一个习惯，所以有很多21天训练营。但是看起来我并没有用21天养成一个习惯，因为到现在写作还是磕磕碰碰。
原因有哪些？我想最大的原因是我没有定时写，也没有设置一个固定时间用来写作。从早上起来心里就装着这件事，导致做其他事情时也会为这件事焦虑，然后总想着还有时间，却总拖到最后。就像辉哥今天的文章说的，影响工作影响休息，而且效率一点儿不高。而解决的方法就是限制完成时间。这个不仅非常适合写作，而且必须要用这种方法来完成日更，因为目前的效率太低，而且确实影响到了我做其他事或者休息。
之前看写出我心里，也是说到类似的办法，限时，定时去写，别管写的是什么。早就知道这个方法，为什么实践的不好？可能还是对公开发出来的东西有担心，或者说是没有完全相信这种办法能凑效。今天看了辉哥的文章更坚定或者说更相信了这种办法。没有内容可写，或者写出来自己都不愿意看，我想最重要的原因是输入不够，不仅是阅读。生活中有很多事可写，要么洞察力不够，要么不会表达提炼。所以这些才是原因，是我需要去解决的，而不是放弃限时完成的写作方式。恰恰相反，我需要用这种方式来提高写作效率，把换出来的时间和精力用来补充输入，用来体验，用来行动。这样可写的内容自然就多了，在规定的写作时间里，质量就提升了。
今天这篇限时25分钟写完。从明天限时在早上完成日更，我想接下来的一天都会更轻松，能看到更多，感受到更多，随时记录下来，当作写作主题。
