关于自我的成因

刚刚才把我的一个视频剪辑完，不做自媒体不知道，剪视频真的还怪花时间嘞，之前对别人说的剪几个小时还不以为意，真摊到自己身上了，才真切地感受到这种说法！

其实通过做自媒体，我发现自己身上还是有一些亟待解决的“小伤疤”，就是我会不由自主地把别人不好的评论归结到我个人身上，会将一个不太好的评论延伸、延伸再延伸，最终归结到“是不是自己真的很差劲”，“不值得被人爱和喜欢”！这是我自己深思觉察到的！

所以说我最近也在看个体心理学创始人阿德勒的经典代表作《自卑与超越》这本书，我想要看看我能不能从这本书当中找寻到一些我自身形成的奥秘与答案！

和我一起探寻自我吧，朋友们！

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