拖延症:拖延现象(英文:Procrastination)指非必要、后果有害的推迟行为,在中文互联网中又俗称「拖延症」,但「拖延症」并非医学或心理学上的诊断术语,而是半正式的网络名词。 拖延现象通常是因为时间管理与自我调节技能的缺乏,少数情况下,也可能是一些深层问题的外在表现。严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影响,如出现强烈的自责情绪、负罪感,不断的自我否定、贬低,并伴有焦虑症、抑郁症等心理疾病,一旦出现这种状态,需要引起重视。
今天为大家推荐一本关于拖延症的言情小说《我的拖延症女友》
富二代颜珂车祸醒来,意外发现自己变成了一只熊,而熊的主人叶子璐患有严重的拖延症,颜珂后帮助叶子璐战胜拖延症的故事…