站桩日记20180117

1月17日，站桩日记，22:05-22:35。21-23，手少阳三焦经当令，易堵穴位四渎穴、消泺穴、翳风穴、角孙穴。晚上一听燕京330啤酒，一两二锅头药酒。脚后跟胀，额头微汗。站完桩去洗澡，洗碗泡脚，泡了不到10分钟头上就冒汗了。昨晚泡了半小时，额头才冒汗。放了两袋艾草泡脚粉。昨晚泡完，脚踝痒。