1月17日,站桩日记,22:05-22:35。21-23,手少阳三焦经当令,易堵穴位四渎穴、消泺穴、翳风穴、角孙穴。晚上一听燕京330啤酒,一两二锅头药酒。脚后跟胀,额头微汗。站完桩去洗澡,洗碗泡脚,泡了不到10分钟头上就冒汗了。昨晚泡了半小时,额头才冒汗。放了两袋艾草泡脚粉。昨晚泡完,脚踝痒。
站桩日记20180117
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