伤肾的两种行为

久坐是伤肾的，久坐会导致下半身局部不透气，影响血液循环，压迫膀胱经，久而久之就会出现问题。吃的太咸也会伤肾，中医认为“咸入肾”，咸能入肾养肾，滋补肾脏；然后若五味过咸，过犹不及，则首当伤肾。

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