快乐是一个综合元素，它无法独享，如果你快乐而你身边周遭的一切都处于不快乐的状态当中，你的快乐马上会因为缺少养分而枯萎掉。人借着别人给予我们的过程得到快乐，同样当我们给予和服务别人的时候会让我们获得更多的快乐，快乐是在给予和接收中传递的。
您可以尝试回想一下，我们已经有多少年只想着自己的事情，忽略了他人包括我们对亲人的感受？我们失去快乐的原因，最重要的原因的一部分就是我们活在自我当中，我们活在自我的需要中，我们活在自我的欲望中，我们完全忽略了身边所有的人，我们没有去感受别人，我们很少有一种意愿希望给予别人快乐，希望传递快乐，当你没有办法在你身边创造快乐氛围的时候，你又如何去追寻和享受很丰裕的快乐？
生命的品质取决于关系的品质，没有了关系生命是空的，生命就像一场很华丽的聚会，自己一个是很无趣的。《圣经》说：独自一个人不是办法，我们需要谈话，需要沟通、需要感觉到被需要。
关系代表快乐地分享，跟爱的人在一起可以让所有美好发生的经验更加丰富，也可以让痛苦减少一些。当你能够意识到关系的重要，你就会用爱和快乐去处理每一段关系，你的关系得以滋养和成长，你不再受制约在关系中为了遵循对和错而牺牲一段美好的关系。
你会觉察到一个真相，如果你发现你的关系很困难，那么你会发现生活也很困难。你想让生活发生改变，你就开始从你力所能及的关系上做出改变。
当你知道关系对生命的意义的时候，你就会真正地注重它，真正地重视它。请在每一段关系里面投入你的爱，投入你全然的热情，当你发现你的关系发生变化的时候，你的生命也发生了变化。
