【减脂日记】第231篇

2019年6月9日

体重73.4公斤

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天气

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昨日运动:

跑步21.1公里

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昨日饮食:

早餐:稀饭1碗，素包子2个

午餐:稀饭1碗，豆角炒肉，白煮蛋1个，烧饼1/2个

加餐:香蕉1个，大枣3个，西瓜2小片

晚饭:稀饭1碗，白煮蛋1个

加餐:西瓜2小片

最后编辑于：2019.06.10 04:20:42

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