一、威廉.詹姆斯担任哈佛大学哲学教授时说过:"治疗忧虑最佳疗法是宗教信仰。"
二、印度圣雄甘地是伟大的领袖，他曾这样写道 :“要不祈祷的力量，我早就疯了。"
三、养成祈祷的习惯尤为重要，当闭上双眼进行祈祷的时候，内心渐渐地找回平静，身体开始放松，想法明确，有助于重新调整价值观。
四、与上帝之间的某种联系，形单形只的个体容易被打败，与上帝力量一起同在的将无往不胜，"你们祈祷就会得到，寻找就能找到，叩门门才会开启。”无论你是处于顺境还是逆境，祈祷总是会带来积极向上的能量。
五、就算你不是宗教信仰者，或者是彻头彻尾的怀疑者，祷告对你的想象比你大得多，因为这是一个非常实用的方法。
