今天又参加了盼望已久喜悦读书会,触动比较大的是以下几段话:
1、身边许多朋友常常迷惑着,“真实”与“说实话”之间的差别。真实,是对自己;而说实话,是对别人。换句话说,对别人说实话,是为了对得起别人;而真实,是对自己说实话,所以是真正地对自己负责。
邻居每天送柿子,一开始愿意吃,四五天后成为一种负担的案例,对她说实话,我不能再吃柿子了,胃里不舒服,我真实的表达出来,对自己也负责了,挺好。刘会娟也说了,公公总是送来茴香苗,又不好说实话,自己真实的想法是不想吃,不能表达,怕伤害了老人,伙伴们出主意,可以送人,三方开心,哈哈,人多智慧大。
2、我们虚胖了
有时候,我们因为期待自己做更大的事,或是做得更好,会把自己想象成比真正的自己还要大,因而接下了本来自己承受不了的任务或决定。这样焦虑、担忧、害怕就容易接踵而来。不是说不能把自己想得大一点,而是,要知道自己正在撑大自己。
孟,姜和我,我们三个在工作中都有撑大的感觉,期待自己成长,做的更好,会承担很多事情。又想到在家里女人何尝不是这样,承担了本不该自己承担的事情,撑大了自己,我觉得我们都要掌握个度,要有个界限,时间做个安排,我自己的时间和事情,工作的时间和事情,休闲娱乐的时间和安排等等。
3、一个孩子被看见、被欣赏了,就拥有了美好的资源经验,拥有了资源经验,就有力量把另一个被忽略、被推走的挫折经验接进来;于是,生命就真的可以又真实又美好。
跟今天导师班的🦅一样,被看见被欣赏,一个伙伴讲了她班有个男生转了七次学到她班里,她鼓励欣赏孩子两三个月,感觉他没啥变化,有点放弃他了,有一天上语文课,讲一首诗,孩子在下边看卡片,气急败坏的老师,抢过来,撕得粉碎,摔地上,打了他,过了一会儿,偶然一看卡片上原来就是老师讲的那首诗,她对学生内疚的说对不起,然后一片片拼到一起,再翻看他的日记本,一页一页都是写的语文老师讲的啥,说的啥,孩子都在记录,因为老师的看见,老师的欣赏。
4、每次参加读书会,都满怀期待,恋恋不舍的离开,意犹未尽的感觉真好,这就是我们的道场。
5、老公微信留言,用接我吗?我回复,不用了,谢谢,我如果说,好的,我一个人孤单害怕,会不会更好,老公也需要被看见,被欣赏!