重返十八岁（五十六）

今天晚上散步6.69公里，今日体重71.55KG。今天真实惊讶到我了，没想到体重到71这个区间了，是真的没想到，而且这几天拉屎比较顺畅不敢不稀，非常爽。不过今天晚上散步的时候右脚明显感觉不适，还是有疼痛感，左脚倒是OK，只有最后回家前感觉到了疲劳，明天还是继续降低走路的强度，不去那么远了，晚餐还是点外卖，明天看心情可以在中午来点力量训练，不然感觉体重很大一部分可能是肌肉在掉。毕竟这么久掉了这么多体重，但是肚子没感觉到一点点变化。
今天下午打扫了卫生并且拖地了，还把浴室门口的垫子洗了，好脏啊，这几天太阳很好，很适合洗东西并暴晒之。
魔兽世界没有特别去玩，就用大号打了几个本，自己的13层钥匙还黑了，都怪我蠢人灵机一动，开无敌去消技能，其实按照常规去退避应该久限时了，就差一分多钟可能就是我们死的这一波。
下周看情况要不要出去把眼镜配了。
下周把过冬的衣服都收拾收拾，然后把毯子床单什么的洗一洗晒一晒，毯子不好洗，洗衣机肯定是洗不了的。看看多少钱买的，值不值得我拿去洗衣房洗一下。

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