这一周有点凌乱，感触也很多，出差见到的人和事，工作的变化，和同学聊天，和小伙伴线下面基都带给了我很多思考。
一、目标完成情况检视这个星期定了目标6个，实际完成4个，完成率67％。坚持每日记录没有做到，特别是出差期间，手帐课也是一拖再拖，究其原因是我总是把这件事放到最后，其他事情挤占了时间。
二、生命健康
跑步2次，只有11公，出差期间都没有跑步。Keep运动126分钟，这周非常幸运，出差住的房间比较大，有一大片空间可供运动，而且才想起来Keep上练动作这个版块，出差没有瑜伽垫，但可以练动作，比如平板支撑，深蹲等，只花几分钟就可以达到锻炼目的，不管时间长短，坚持微习惯是非常重要的，不得不说Keep是一款好App。
三、输入输出
1、输入
■阅读：读书3本，《解读基金》读完、《猫头鹰在黄昏起飞》，《对财富说是》阅读中。
■听书：学霸猫老师讲《零极限》清理方法，一直在反复听，每次领悟一点，心灵成长一类的书很容易被当成鸡汤或者高高在上的理论，但是猫老师讲的非常接地气儿，每次都联系到实际，醍醐灌顶。
2、输出
小行星阅读 club 每周阅读报告。
微博和朋友圈分享手账
四、人际交往
认识了新朋友
和一位小伙伴线下面基，真的是线上聊一千次不如线下见一次，还是面对面聊天比较亲切，一见如故，聊了3个小时，意犹未尽。
五、成长感悟
这个星期的感悟也比较多，在此梳理一下。
1、怎样获得价值感？这是一个哲学问题，试图向外寻找价值感的结果往往都是徒劳，价值感只是一种内在的感受，和谁认可不认可你，你付出了什么无关。
2、看到一句话“唯一的真理就是学会摆脱对真理不理智的狂热”，有时候在框框里看问题很容易把自己框住，跳出框框才能看得清楚。
3、我们常常找借口合理化自己的想法，其实更深层的问题是对内在恐惧的逃避。
4、越是想要赚更多，越是不能把注意力放在钱上，过度的在意会带来焦虑，焦虑造成能量内耗，享受做事情的过程，张弛有度，该来的总会来。
5、赚更多的钱并不是重点，怎样更轻松更快乐的赚钱才是重点。
6、读万卷书，行万里路，聊万个人是消除偏见的最好方式。
