上一段时间我晚上经常会失眠,从而使我经常头重脚轻,被封没精神等症状,让我一直背不好张老师要求背的书,这一次也一样 。
为了让自己好受些,我在网上买了两盒蒸汽眼罩,上面说有助于睡眠帮助,周日刚到货我就开始带它睡觉。
第一次尝试我有点害怕, 晚上该睡觉时,我按照说明把它戴在眼睛上。一分钟左右它开始发热,还有一点香味呢。没过一会儿,我就浅浅的睡着了。
啊!我一下从床上弹了起来,眼睛上的灼烧感特别严重,我立刻把它从眼睛上取下来,这时才发现我头上全都是汗,睡衣上也全都是汗,如果我没猜错,我应该是被热醒的。还有,是谁把空调给关了?
我望了望窗外,天空从黑色变成了玫瑰色。我抓起手机看了看时间,才五点多。
哎,第一次治失眠症失败了。