呼吸

Home is not where you live but where they understand you.

栖身之所不一定是家,有人懂你之处才是家。

——题记


晚上八点半离开学校。

坐在公交车上真心觉得有点累。

一个白天,

从早晨六点起床到现在人去校空,

不过14个小时,

却仿佛经历了很多年。


早晨7:45冥想结束后,

我告诉孩子们:

因家里亲人去世,

老班今天要赶去火葬场。

路途虽遥远,

但是我一定会赶回来上最后一节课。


车在路上,

大雾一片,

行在茫茫尘世间,

而前路依然漫漫,

忽然感叹:

所谓人生,

不过一吸一呼之间。

深深呼吸,

慢慢吐气,

当你的整个心都专注于这呼吸之间,

就没有什么可害怕的了,

就无所谓忧郁,恐惧,焦虑,担心。

就可以活出自己的真正人生,

就可以在茫茫白雾中看见一道光,

在一朵花中看见整个世界。


学会呼吸,

让自己安睡。

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