雷正则老师是著名的临床心理学家，国内精神分析大咖，曾任武汉中德心理医院院长。
这是他的学生整理的培训笔记。
雷老师在第一节课就给我们的几个建议，至今仍记得：
第一，要有敬畏之心。对来访者的生命、对人类的心理、对无意识，对前辈们的经验结晶，要怀有敬畏之心。
第二，要有独立思考的能力。不要人云亦云，不要盲目崇信大咖，要有自己的独立思考，自己从临床中去检验。
第三，要有自由精神。如果自己的心不自由，不管走到哪里，不管离开哪里，都不会感到自由的（辞职前在雷老师家里跟我说的这句话）。
第四，尽量淡化世俗生活。你的贪欲在哪，大量能量就会消耗在哪，能用在别的地方自然就少了。按照自己的需求来就好，不要过分去作，把大部分的能量留下来，去做最想做的事。
第五，做学问要六亲不认。有什么不懂一定要问，要搞明白，不要怕得罪老师或同学。我们是直接面对来访者生命的人，这是实实在在的，治坏了治死了怎么办？
第六，知识面要广。精神分析只有其它方面涉猎越广，才能做得越顺。多读书，读不同类的书（有些书要粗读，有些书要精读，要知道我们的能量是有限的），多看不同文化的电影，接触各种不同的东西，看着玩，学着玩，只求过瘾，不求记住什么内容。很多时候我们要学会给自己松绑。（我们怎么对自己，我们就会怎么对来访者）
第七，对生活中的人和事要充满好奇。我们的经历是有限的，一个人不可能把所有的生活模式都经历完，但如果我们有开放的心态、敏感的触角，对生活中的各种人和事充满好奇，每天去琢磨不同的人或事，就能大大丰富我们的生活体验与阅历。
第八，做精神分析唯一的工具，就是自己。我们对自己这个工具要非常熟悉，熟悉自己的各种内部过程和反应。我们自身就是参考系，自我监察很重要（不仅是意识层面，还有躯体反应层面，对自己的躯体反应要从“不自知”，到“能自知”，到“迅速自知”）。资深的治疗师比新手厉害的地方，就是内省比较快，可以更快地察觉出反移情，并把它当作是反移情来处理。
第九，要有面对无意识、面对未知的勇气。要想鼓励来访者勇敢地打开自己、面对自己、面对未知，我们自己要先有勇气打开自己、面对自己、面对未知。如果我们自己都做不到，又怎么去要求来访者呢？
