再来一波心理健康活动……
倒霉熊“不倒霉”
活动希望同学们养成积极乐观的思维习惯，自主快乐学习，所以选择了《倒霉熊》的剧本创作大赛，以大家熟悉的《倒霉熊》系列短片为蓝本，为倒霉熊配上对白。从积极乐观的视角诠释倒霉熊所遇到的倒霉事。通过剧本创作大赛收集筛选优秀剧本，然后通过配音剪辑形成新的视频。
心理委员召开心理主题班会，班会期间首先观看我们学生自己剪辑的视频，然后讲解乐观与积极看待问题的重要性，以及如何在生活中练习，最后让同学们积极分享一些积极心态的事例。通过心理班会视频观看与心得分享积极宣传乐观心态。
“别样人生，珍惜拥有”心理体验活动
“体验了一下午的哑人，深深体会到了残疾人士的艰难。不能像正常人一样交流，不能用语言发泄，默默忍受着痛苦。所以我们要关爱帮助他们，让世界多点温暖和善意，也很感恩自己拥有一副健康的躯体。”
在茫茫人海之中．有谁能与你同行、与你分担忧愁、与你分享快乐?不妨去找一找，不妨去试一试．体验一下自助与他助、信任与被信任、爱与被爱的幸福与快乐。
志愿者带上口罩或者眼罩充当哑巴或盲人在学校学习生活，体验失去光明或者声音的另类生活，另有一部分保护者充当盲人的拐杖，协助盲人哑巴的学习生活。
多米诺骨牌比赛
是王者，还是青铜？是前行，还是止步？你可愿携好友搭档，同心协力搭出青春的梦想？你可愿执一码骨牌，精心缜密安排它们的命运？让我们相约多米诺骨牌比赛。
人生的道路上，挑战与挫折并存。抗住了压力，战胜了挫折，你就是自己人生的王者；多米诺骨牌的每一张牌，犹如我们走在人生道路上迈出的每一步。
一幅图案由几百、几千甚至上万张骨牌组成，骨牌需要一张张摆下去，所以码牌时，骨牌会因意外一次次倒下，参与者时刻面临和经受着失败的打击。遇到挫折不气馁，不退缩，要树立信心，鼓起勇气，重新再来。就如同生命的过程：人需要经历一次次的磨练，才会变得成熟，最终走向成功。
通过举办多米诺骨牌团体比赛增强学生的创造能力、思维能力、自信。更重要的是，它能够锻炼学生的意志和培养团队精神、受挫能力。
心理健康知识大赛
通过心理健康知识竞赛，增加同学们的心理知识储备，让同学了解心理健康重要性。培养健全人格，加强心理承受力，提高其整体心理健康知识水平，同时有利于同学们将理论付诸于实践，将其所学的心理健康知识应用于解决自身出现的心理问题，从而达到教学相长的目的。
心理健康知识竞赛，以“爱生命，爱自己，做内心强大而温暖的人”为主题，在全校广泛发动，创造平台给同学们锻炼自己并点亮他们心灵智慧的火花。
扇子创意涂鸦大赛
创意涂鸦是最简单，也是最能反映出内心世界和表达自我的一种形式。正因为操作简单，参与的门槛不高，对于技工类院校学生来说，更能调动学生们的积极性，且比赛过程不复杂，又能让学生完整的进行自我表达。
围绕“珍爱生命，精彩人生”为主题，以在扇面创意涂鸦的形式开展，学生统一使用空白扇子涂鸦，作品内容可体现关注生命，尊重生命； 珍爱生命，呵护生命；欣赏生命，敬畏生命，突出个性，发挥创意。
“21天生命护航”学习主题活动
围绕“珍惜生命，精彩人生”主题，采用线上打卡学习和线下快闪分享的形式开展。
其中，第一阶段的线上打卡学习分为三个专题：①关注生命，尊重生命；②珍爱生命，呵护生命；③欣赏生命，敬畏生命。专题内容呈现形式多样，如理论常识、趣味测试、短视频欣赏、电影推介、好书推介、热点评论等，每日学习时间为5—15分钟，全校师生均可通过校园公众号每天坚持打卡学习相关心理知识，参与线上学习交流和评论，提高生命意识，理解生命价值。
第二阶段的快闪活动旨在引导学生以学促行，分享学后对生命的所感所悟，释放生命激情，传递生命正能量，拓宽生命宽度，为生命护航。
活动主要以心理学 21 天法则为基础。21天法则，是通过21天的正确重复练习，养成一个好习惯的一种方法。据研究，大脑构筑一条新的神经通道需要21天时间。所以，人的行为暗示，经21天以上的重复，会形成习惯，而90天以上的重复，会形成稳定的习惯。此外，该项目中的“快闪”活动主要出于释放情绪，传递能量，满足学生展现自我的心理需要。
