不在模式中我会不会死

今天一天的课程整的我惊心动魄,一直以为我没有内在小孩,今天上午做练习的时候,忽然浮现出一个画面~圆圆脑袋的小男孩坐在地上一个人安静的玩石子,场景不是我熟悉的环境,就是这个场景一直停留在那里,当我看到这个画面的时候,我心里是欣喜的,愉悦的。当和柔辰做练习的时候,我也讲述了这个欣喜,在她的追问下,我边说边感受,感受到了这个孩子的孤独。再做练习时,当我看到那个孩子蜷缩在那里,孤单的样子,我情不自禁的哇哇的哭出来了,哭的第一层是我终于找到这个孩子了,我有这个孩子,哭的第二层是这个孩子的孤独被我看到了,我人生中从来没有这样如此放声的这么哭过,在走到他的时候我也是边走边哭,“对不起,他不原谅我,对不起……当我抱着他的时候,我身体感觉抱着一个消失已久的珍宝,我用珍贵形容,我爱这个小男孩,我终于看到你了,你在这里。”当我成为柔辰的那个孩子的时候,我真切的觉得,我的爸爸妈妈一定要爱我,不管我好或者坏都要接纳我,都要爱我,只要我的爸爸妈妈能把我找到,我就永远和他们不分开,我永远爱着他们,我想要的就是和他们在一起,那就是一种孩子对父母一种无条件的爱(说到这里我又泪出来了),当老师说走向你的孩子时,我等啊等,等啊等,还没有人来,焦急的心情让我有了一个决定:爸爸妈妈我已经原谅你了,我现在只想见你。当紧握着我的双手时,我只想听到“我爱你”,我一遍一遍重复这三个字,但是就是没听到,不过在拥抱的一刹那,我已经对父母没有任何要求了,不管你爱不爱我,我是爱你的就够了。忽然,我想到我儿子,不管我之前对他多生气,他原谅我后还会依然和之前一样爱我。这就是无条件的爱,我感受到了。

下午老师把nlp和九型整合着讲,我一下子精神了,这个学问也是我一直向往的,今天老师无私的拿出来分享,我感觉二阶这课的钱没白花,二阶课程值了。

再深入下去讲内在小孩-人格模式(恐惧和自我认同)-还有自保,行为,一对一,这个用图式表达的东西又看到人格模式的执念和真正的大道这段话时,又一次给了我深深的冲击。

回想上一阶和二阶期间,我的工作发生变动,我经历了被迫表明立场,拒绝别人的要求,被迫面对我认为的冲突或不重视,这些让我现在读这些都感觉难受抓狂的感觉,这些感觉是我在上完一阶后,鼓起巨大的勇气,来勇敢的说出自己对领导安排工作的拒绝,我的表达是:我不要……,当我顶着再次被开除的恐惧,鼓起勇气直面领导的时候,当时说完心跳加速,未知的恐惧依然在,我就豁出去了今天……得到的答复是:贾老师,您不同意早说,您不说您的想法我们也不知道啊,以为给您安排的工作您愿意干呢!今天您突然过了四天说不愿意干,让我们领导很被动……我们也想留住好员工……然后协调了下让我去幼儿园了,也没有被辞职,没有失业。这是上完一阶段以后的第二天我敢于被动的拒绝别人的要求。再之前,到了令我抓狂的时刻,我也会忍着,服从。当我读到归根究底,让你受压或令你抓狂的是:被迫表明立场,被迫行事,拒绝别人的要求,被迫面对冲突,或不被重视。的时候,我的心里感受到了惊心动魄的震撼。妈呀,总结的这么到位,这真是让我抓狂抓狂啊!我有体会,所以我能理解。没上课,我就会把抓狂的感受慢慢压住,来满足别人的要求,用迎合别人来赢得归属感和安慰。想想我这几十年活着多么可怜。

也感谢张妍的支持,也是一阶段她能和我感同身受的支持我,让我尊重自己的感受来选择迎合还是被迫开口,当时我经验这个过程后,心跳的都跳到嗓子眼了,说完的轻松也很好,我当时也和张妍分享了感受。之后这件事情再也想不起来了,错过了那个最佳的时间了。今天看到这句话,事情的每个环节和感受又真切的出来了,所以我冒着打扰同伴睡觉也开灯写完,因为我怕又消失找不到了。得到的答复也让我感受到,这个世界不会因为我遵从自己的想法就抛弃我,世界还是爱我的。

不过,现实还是现实,这样的事情大小都每天在考验我,让我一次一次出生入死,再经历第二次还会不会成功?不按模式出牌,遵从自己内心走,真的不会死吗?毕竟模式也让我从活了这么多年,九型这条探索的路是勇者的路,和未知的恐惧一次一次触碰。头脑想想都感觉惊心动魄。

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