一、今日已经完成
①生活小记:
记录三餐已完成
睡眠时间6—7小时
行走5000步
②今日要事:
带木木接种预防针:脊灰、百破
木木3个月体检
给妈妈打电话
二、好习惯坚持
锻炼30分钟、
喝水1500ml
读书2小时
三、今日感恩
感谢青山卫生院的医生给木木接种疫苗
感谢卫生室医生提醒自己给木木建卡
感谢五姐赞助的肉嘎嘎
四、今日启发/今日收获
当天学到的知识、总结的经验,对自己有启发的一句话
五、今日反思
以后自己不想做的事绝对不强求自己去做
六、明日计划
更新公众号文章
朗读1小时
运动30分钟
感恩日记:感恩灿灿老师给我一个最佳新人奖,非常开心呀