人们热爱朝阳，赞美朝阳。经常能看到：在高山之巅、东海之滨，多少游客半夜爬起便手执相机在等待太阳“跳出”的一刻。是啊：每一天都有新的朝阳升起，给人们带来了光明，点燃了希望。
夕阳呢？往好听里说：最美不过夕阳红，温馨又从容。不少人喜欢看晚霞，赞夕阳，不过多少有点勉强，“夕阳无限好”后面还有一句“只是近黄昏”呐。太阳即将落山，凄美的令人心怀惆怅。当然，不好听的说法也有，日薄西山，气息奄奄，只是老年人谁喜欢这句话？不表也罢。
其实日出日落不过是大地轮回的规律。大自然既没有那么多的心动，也没有那么多的惆怅。是人们习惯把出生与朝阳相匹配，把没落与夕阳相联系，于是自然现象也就带来人文气息。当今社会往往把老年人比作夕阳，为尊重，特意加了一个“红”字。随着年岁的渐长，自己忽然也到了这样的年龄，曾经太遥远的事，已在眼前，匆匆太匆匆，人已到老年，自然也就关注“夕阳红”了……
退休以后，工作上的压力和心理的负担没有了，什么成果呀、考核呀、提职啊、竞争啊等都已退去，让生命回归自然了，如水懂得岸的等待，在日日夜夜轻轻的流淌中。
原来喜欢的，却又无暇关注的各种“活法”都可以开始实践了，景区里老年旅游者多了，公园里广场舞，大合唱、侃大山、下象棋的多了，老年大学里练钢琴、习书法的多了，餐馆里老朋友、老同学聚会勤了，手机上的朋友圈广了，微信群多了。总之，整体素养提高了，生活质量上去了。这叫做老有所养，老有所乐；还有的老同志量力而行，或力展所长，发挥余热，或静下心来，著书立说，这叫做老有所为。
然而岁月不饶人，“压力”虽然下来了，“三高”却上去了。咋办？这就要求老年朋友正确对待客观规律，也算是一种人生的历练和考验吧。如果提高到讲“政治”的高度来认识，那就要求老年人，不良嗜好减少点，身体经常锻炼点，心地宽阔点，生活自在点，争取老的缓慢点，病痛晚来点。以求少给社会添事，少给家庭添堵。虽然身体逐渐老去，但要有一颗让自己快乐、也让身边人快乐的不老童心。让自己健康快乐的活着，也让看到你的人，从心里就象看到日出一样暖洋洋的快乐起来。
