2022-3-18 燕仔日计划
- [ ] 1、比今天提前0.5小时起床
- [x] 2、给涵宝准备早餐（烤馒头配豆浆） 早上还多加了一个百香果冻
- [x] 3、餐前喝一杯水
- [x] 4、给开花的石斛花浇水
- [x] 5、给同事擦桌子（小惩罚）已经做到了
- [x] 6、整理自己的笔记
- [x] 7、普通话打卡
- [x] 8、日记
- [x] 9、游戏打卡
- [x] 10、写字10分
- [x] 11、继续喝足8杯子或是2000ML
- [ ] 12、跳绳100下
- [x] 13、看5篇公众号的文
- [x] 14、整理自已的关系图
- [x] 15、陪涵宝走路去麦当劳，来回3.4公里
- [x] 和两个小伙伴进行深度泡通。
成就日记：
1、（描述日计划完成情况）:今天原本计划14件事，完成了12件，晚上增加了走路，打分9分，真棒！
2、三点成就收获：
A、努力正言正行，努力去发现大家的亮点，然后去夸奖对方，看到对方的眼睛带着星，你的心情会很美妙；敢大声去夸，就会敢大声去要，我同事在说请客的事，我敢说可有特邀嘉宾，氛围很美妙，结果很开心。我发现，我也可以自然的去争取，这个可能和赠品同一个道理，有些东西我们要敢于去要，并且要得不尴尬，收获意外多多。
B、在爬静静盖的楼时，我突然理解为何一直强调要打卡，打卡是为了让我们养成一些习惯，哪怕你一开始只是为了打卡而打卡，没有关系，先做再说。理解了，所以执行变得不困难。
C、晚上复盘的过程，收获很大，很多事情重新复盘，收复会很不一样。
三点对任务执行的反思：
A早上第一个目标就没做到，我起不来。为什么？因为还是会觉得睡一下更舒服，懒惰还是会时不时被冲上来，所以要时刻让自己保持察觉。
B,在普通话打卡这一块，我今天是想偷懒的，觉得老师也没点评了，就偷懒一天吧。可是当看到打卡日历时，还是选择坚持。
C、整理笔记一开始是想，来不及就先放弃，反正东西在群里，明天也行。可是弄一半又不愿意放弃，发现只要那一瞬间选择坚持就做了。
三点对自我的觉察
A、朋友问我，你学这么多，这么杂有什么用？你又不是那种系统的在学，东学一榔头，西学一榔头，看似啥都懂，结果啥都不精。而且对你自已目前的工作也没有什么用。我自已认真的想了很久，最终的结果是，我依然想学。虽然我目前并不知道我所学对我的将来有什么用，或是对我的生活有什么直接联系，但是我总感觉，我每学一种，每学一样，就像在我自已的人生版图上点上一个点，这个点和那个点或许没有直接关系，而且大家也都是点，但是我相信总会有一天，我能找到这些点可以连接起来的线，就像电线杆一样，等到通电的那一瞬间，整个版图都亮，那个时候，我就知道我所学的有什么用了。我期望着！；
B、原计划比昨天早0.5小时起来，结果在起来那一瞬间，我发现我更渴望再躺一下，我明知道多躺这半个小时也无法入睡得香，可是纵容了自已。我没有起来，我的脑子在快速的转着，反问自已为什么不起，为什么想继续躺着，要躺到什么时间，我少了半个小时，我一会起来我的事情要怎么做，哪些需要先处理，哪些时间要压缩……
C、。
里程碑：今天和两个小伙伴做一对一沟通时，收获满满。因为对于她们的现状，她们未来的规划都有了解。在沟通的过程中就会发现在探宝一样，你真的不知你会挖到什么样意想不到的惊喜。所以让我对一对沟通没那么排斥，反而觉得惊喜。
3、一句话总结：把生活当成在探宝，你会有意所未料的惊喜。
