在抗挫力团体培训师训练课程里，老师邀请我们每人找两个自己有困难时愿意求助的伙伴作为自己的天使，由天使来“监督”和“帮助”我们去实现自己确立的成长目标。我的目标是让自己学会闭嘴，不要抢着表达自己的观点，不要抢着提出自己的建议，学会话要出口慢半拍。

让我没有想到的是，我的“天使”尽职尽责，每当我要主动说话的时候，他们就提醒我“闭嘴”。这让我真的很感动！感动他们对我的负责任、关注和爱护。

这让我想到了生活中，那些对我有“逆耳忠言”的朋友，他们何尝不是我生命里的天使，来助我成长，帮我完善，成就我人生的人呢？可我为啥有时能接受“忠言”，有时却因其“逆耳”而暴跳如雷，或反唇相讥了呢？

当“忠言”以一种平和的语气说出时，我更容易接受；我主动上门求教的“忠言”，我也更容易接受；当我对“忠言”不认同或者有被伤到时，容易有情绪或者反驳，我想天使是不是也会因此慢慢离我而去？

我在反思如何和生活里我的天使们去“交流或沟通”。我不可以要求天使如何说出他的语言，但我可以训练自己“有则改之无则加勉”的胸怀。

感恩那些我生命里曾经的天使和不管我如何面目对待却依然不离不弃伴随我左右的天使们。因为生命里有这些魅力天使，我的生命才越发精彩！