七哥个人品牌·日精进·220616 -27/365

时间： 20220616

主题：七哥日精进复盘 27/365

关键词：持续行动，持续影响

1️⃣日志

• 早：冥想+个人品牌学习（规划）+单位工作

• 中：个人品牌学习(销售)

• 下午：单位工作

• 晚：陪娃拼乐高+个人品牌文章

2️⃣感恩 家人

• 1 爱人的理解

  • 01 小孩搬园考虑，提前筹划

    • 001 搬园：

      • why：因为搬远的话就会影响着一个搬家的，这个问题和搬家的话，可能需要提前的考虑。考虑地点，考虑这个合约，怎么样让外人接送会更加的方便。

      • what：

        • 有时候你说就是为了孩子，为了家庭，这么周折的话，我是否愿意或者值得，我觉得是值得。

      • how：

        • 可以提前找房子，把自己的东西整理好。

    • 002教学方式不一致，看着

      • 因为园区的话，在各种信息下的，得到的反馈有所区别，而真正是不是有所区别，我们就要看孩子的接受程度和教学效果/

  • 02 照顾猫咪生产——爱，接受现实

    • 猫咪自己最后生产了，然后生产了以后，有一个因为胎盘羊水窒息死亡了，那我们在这个时候其实应该更重要的去接受事实，因为在动物的世界里，他的很有这种优胜劣汰的这个选择。

  • 03 赚钱的目标

    • why-就是整个家庭要知道怎么去赚钱，为什么要赚钱，就是有目标他就会有行动。

    • how-加油我们每周思考下我们为自己目标做了什么，

• 2 孩子-

  • 事情1：陪孩子搭乐高，每天拼一点点，

    • 这个乐高一共有2000多片，你要一下子拼完其实挺难的，里面的零件很小，如果想着一下子就把他拼好，其实并不是那么容易的，

    • 而当我们把他拆解一下，每天就拼一点点，也就没有那么难了，其实孩子可能不知道这个为甚，只是我相信他有了这儿体验以后，未来碰到类似的事情，他不会那么轻易放弃，会一点点做，拿小结果

    • 总结：生命在体验，每天一个小成功

  • 事情2：孩子不愿意洗澡

    • 夏天，孩子身上容易出汗，那么洗澡是必要的，不然是发臭的

    • 解决：他不想洗澡的原因，其实是他自己可以接受这个味道，还要就是洗澡会影响听广告

    • 而后和他说我用1分钟给你洗好，因为其实夏天洗澡，并不需要多久，尤其是小男孩，冲一冲，就好，最后实践下来他是可以

    • 总结：看下孩子的点在那里，我们不要着急硬来

3️⃣感恩 自身

• 1 个人品牌-销售

  • ①销售悲催的故事：

    • 我们讲自己个人故事，讲的很嗨，但是自己没有产品，别人没有机会找你付费

  • ②什么是销售？：

    • 01销售是卖自己服务,在做影响他人的工作例如，销售观点，销售思想，所有人都在销售，像市面上每年罗永浩年底会做时间朋友的跨年演讲

    • 因此不要觉得销售一定是谈钱，销售并不等于直接的让客户付钱，把你个人的价值观，把你的理念销售出去，也叫销售。

  • ③怎么销售？

    • 首先告诉别人你是做什么的，你有什么服务其次就是服务好他，然后他预期的收获

• 2冥想

  • 冥想-好好说话

    • 我们出生的第1声啼哭开始，我们就在用声音和语言，向外界表达着信息，但随着年龄和经验的增长，我们会发现真诚的表达变得越发困难，

    • 这不仅仅因为我们的表达中可能充满着目的性的谎言，更多的是很多时候我们根本是没有意识到自己真正想要表达的是什么，在这种情况下学习正面表达，在表达时学会觉察自己的表达需求，表达内容以及我们是如何表达的就显得非常重要，

    • 接下来的时间里，你可以邀请你身边的一位伙伴，我是在心中想象一位伙伴来一起和你完成这个练习。

    • 首先做一个深呼吸，介绍一下，当你面对这位伙伴时，自己对他有什么样的感觉？继续安静的和他呆在一起，在这个过程中留意自己想要和他说话的念头，生气的时候还有你开始思考要对他说些什么内容的时刻。

    • 检查一下自己想要对他说出这些话时自己的感受，你的身体是放松的还是紧张的，你的情绪会有些变化吗？

    • 现在你可以带着意识专注的向对方表达你想说的话，留意这个过程中身体的变化，情绪和感受的变化。

    • 每完成一次表达，你都可以用一个深呼吸帮助自己安静下来，再次体会一次刚才的表达给自己爱美的感受。好，今天的练习就到这里，如果你还没说完的话，可以继续自由练习下去，这个练习不仅仅可以在这里完成，我也鼓励你在生活中去尝试着练习，再见。

  • 复盘

    • 有意识去表达对方想说的话

4️⃣感恩 他人

• 1 荔-冥想

  • ①事

    • 01 有进有出，形成一个循环。

    • 宽进窄出，我们都是在走一条少有人走的路。成功的ip（个人品牌），有目标的坚持的够久，一切都是积累

    • 02奖励认可，反馈支持

    • 奖励它不在于重，而在于更多的是一种认可

    • 反馈更多的是一种理解，我看见了你

    • 03.目标因人不同

    • 他的成长环境不一样，所以造就了他想要的东西也不一样，有的人是为了心境，有的人是为了技能，他想要什么都没有错，

  • ②人

    • 01伙伴的意义

    • 伙伴是什么？伙伴就是能够互相支持到对方能够给人提醒，能够说真话，也是盟友

    • 02 冥想心静

    • 我们会感受引导老师，也会感受音乐带来的那份指引。而在这个时候我们会去关注去观察内心的声音，接纳接收就好

    • 03 团队的付出

    • 一个人做事情和N个人做事情，它的效率是不一样的。

    • 团队力量可以形成更多的合力，

  • 04 心怀感恩

    • 我们需要心怀感恩之心，其实有的时候就是有人默默付出，多一份理解和认可

• 2.弗-销售

  • 01 销售故事

  • 02 销售实战

    • 001 讲案例：自己为什么要报高价的课，我怎么帮助别人成交万元产品的，怎么粉丝低就可以成交高客单价

    • 002 讲答疑咨询：带着问题来解决，你会得到更多

    • 003讲沟通：销售不是你噼里啪啦讲，而是要学会倾听，他的需求是什么？

  • 3.做个人品牌，做销售，都需要知道用户的需求

    • 001 因为流量不足，对于用户痛点不准，就比如说老板他担心是收益和成本，就比如说普通学习，他考虑是性价比

    • 002 目标用户到底是谁他可能不知道？比如你买母婴产品，你去一个读书群，而不是去宝妈群混，有点找不到北。

  • 4.事上练，拿结果

    • 001 不想努力的时候，不要乱忙，要看看效果

    • 002 看时新：我们要看一下时薪，要给自己时间定价，提高单位时间价值

    • 003 在目标上结果：我们不能天天重复做没有效果的事情，我们要知道为什么要做，比如你为什么积累内容，你为什么要做咨询。

5️⃣成就事件

• 冥想练习

• 个人品牌的文章

6️⃣行动方案

• 持续冥想

• 持续早起，已经早起

• 个人品牌-课程

7️⃣金句

• 你自信了吗？

• 你为目标做了什么？

• 你拿结果过了吗？

• 你今天做成了什么？猫，财