今天心血来潮，发表了一篇负能量的说说，看到了几个朋友的评论，都是鼓励你的正能量话
图片发自简书App
图片发自简书App
一直以来我都不怎么发表心情，今天心血来潮，发表了一篇负能量心情，看到了一些都好久没聊天的朋友都在给你输送正能量。每天遇到的事情也不一样，开心快乐，无助心烦。有时候遇到一件开心的事能高兴一天，脑子里这一天都在回忆开心的事，遇到不顺心的，能难过一阵子，脑袋里都是回忆不开心的事。工作上也会影响到身边的人。那我们该用那总方式可以让自己平静下来，不被一些繁琐的，闹心事给影响一天的心情。生活压力太大，做不到每天都开开心心的，在怎么样，一些事都会影响你。该怎么把心情调整好的状态。
简书上的朋友们，你们有什么好方法，调整好每天的心情，在下方评论里写出你的方法来，供大家参考学习下
