昨天还说怀念去年那个意气风发的自己,今天就立马复刻了去年的热爱——换上运动装去跑步。
鉴于这两天肠胃闹脾气,不敢碰瓶装水也没法带水,只好跑个短途。结果还是没控制不住,用‘龟速’硬生生磨了七八公里。
回来满心欢喜准备吃出门前蒸好的地瓜,才发现压根没按开关……完美的早餐计划瞬间凉凉。好在路过早餐店时又买了一份早餐,本以为吃外餐肚子不会反抗,结果吃完又双叒不舒服了。我服了,这两天必须老实点,好好当个‘养生人’,不能再瞎折腾了。感谢身体亮出的黄牌,往后一定好爱惜自己。
昨天还说怀念去年那个意气风发的自己,今天就立马复刻了去年的热爱——换上运动装去跑步。
鉴于这两天肠胃闹脾气,不敢碰瓶装水也没法带水,只好跑个短途。结果还是没控制不住,用‘龟速’硬生生磨了七八公里。
回来满心欢喜准备吃出门前蒸好的地瓜,才发现压根没按开关……完美的早餐计划瞬间凉凉。好在路过早餐店时又买了一份早餐,本以为吃外餐肚子不会反抗,结果吃完又双叒不舒服了。我服了,这两天必须老实点,好好当个‘养生人’,不能再瞎折腾了。感谢身体亮出的黄牌,往后一定好爱惜自己。