今天高经考试30日
起床：6：10
就寝：0：10
天气：晴天转小雨
心情：有点累
纪念日：五一假期倒计时
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：一是完成简书文章，二是晚上配音练习，三是道德经学习
改进：没有做八段锦，回到家中看了小视频20分钟，所以坚持不看小视频20天归零了，从今天开始4月28日新的计数，做一个小本子每天监督自己做八段锦，每次做完后都要写心得体会。
习惯养成：不容易的，养成一个好习惯是一件不容易的事情，说难也难，说容易也容易。就是说一如既往的坚持一件事情是不容易的，每次坚持一件事情，就用日志的形式记下来
周目标·完成进度：发自善念的事情是做不下去的，有时候做好事远远超过做坏事的程度，本意是想做一件公益项目，但是难度很大，人们还没有解决温饱问题，是不可能去做的，听起来很动听，实际上却不是这样的，感觉自己有点像”孔乙己”了。呵呵
学习·信息·阅读：开始道德经的阅读了，但一旦拿起来就时间有点长，把其他的事情反而放下了，需要做好时间的安排。
健康·饮食·锻炼：昨天没有进行八段锦练习，本来值完总值班，可以休息一下，当时准备到高新荣的地方去，后来看到10：30还有会议，于是就放下了，也没有抓紧时间，很快上午就过去了，
人际·家人·朋友：今天给老妈把药买了，到山大一院门口的药店。
工作·思考：工作永远在路上，没有节点，但人生是有长短的，每天都是一个节点，渐行渐少，还是需要好好珍惜。
最美好的三件事
1.低沉的时候有文字相伴
2.疲倦的时候有经书共勉
3.孤独的时候有远眺之感
