2022-6-25晨间日记

今天是什么日子

起床:5:00

就寝:23:00

天气:晴

心情:好



任务清单

昨日完成的任务,参于直播沟通练习,朗读最重要的三件事:好好吃饭,好好睡觉,保持好心情

改进:沟通要站在对方角度

习惯养成:要重视沟通


周目标·完成进度

营养师三级


学习·信息·阅读

营养师三级

健康·饮食·锻炼

练八段锦

人际·家人·朋友

保持微笑

工作·思考

工作和兴趣相结合

最美好的三件事

1.好好睡觉

2.好好吃饭

3.保持好心情


思考·创意·未来

坚持下去

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