今天胃非常不舒服,不用问医生,我也知道这次胃的不舒服都是来自于工作时间的压力和空想的焦虑,导致胃紧张收缩,导致胃酸分泌增多,导致泛酸。
1.日常工作的压力是可以系统梳理排解的,希望自己可以日更疏离。实在不行,日更也可以疏解自己的压力。
2.我可以,马上行动,我可以马上行动。行动才是治疗一切的解药。
3.我梳理一下现在脑袋里所有想法。否则我的胃要烂了,我的脑袋要痛了。我的身体大概是不满意自己处于思想混乱的状态。
首先,我想在工作达标的前提下,搞副业赚钱。希望五年后住上大房子,身体健康,形象提上一层楼。精神富足。财商提升。
我把想法写下来,再具体化。大房子是指100方左右的,五年内养成居家整洁的习惯。
增加副业来搞钱,最好是有个副业可以长期吃租。
身体健康,是指通过良好作息,良好饮食习惯,良好情绪管理等达到身体健康的状态。精神富足,包括会取悦自己,财商提升,为人处事提升,形象艺术管理。
这就是我想要的目标。
至于怎么做?
目前我的做法:
1.学习别人怎么做小红书
2.看书,然后做分享,倒逼自己去学习财商的书,
3.日更,日更是为了不忘初心,更是为了减少焦虑,空想有更多焦虑。看到这篇文章的战友,希望可以加我微信,一起加油奋斗。
每天坚持和自己说:热爱生活的桃桃,我可以的,我可以慢慢实现自己的目标!安心睡吧!专注自己的事!