打卡日期：2019年07月15日
90天打卡累计天数：50/90
【宣言：超越昨天的自己，做好今天的我！先处理好情绪，再解决问题！监督员：儿子】
张贺的第二个30天目标：每天6:00自己起床晨练
妈妈的第二个30天目标：每天读书至少半小时
张贺（10岁）践行打卡20/30（第二个）
1.早睡早起：9:30-6:00
2.先吃青蛙：
（1）今天早晨完成了晨读（诗词15分钟+英语15分钟）
（2）4个番茄钟完成作业.
（3）每日口卡已完成（90分）
3.️今日闪光点：
（1）早晨没到点就迅速起床，并很快整理好床铺，为你的好习惯点赞！
（2）儿子早起去晨练，到点就回家，说到做到，棒棒哒！
（3）晨读声音洪亮，有感情，为爱上朗读的你点超赞！
（4）今天妈妈没在家，自己按计划执行，为越来越自律的你点赞！
儿子反思：今晚悄悄话时，儿子说今天没有安清单全部完成任务给自己扣2分.下一步：尽量早晨多完成一些任务
父母教练检视：今天晚上妈妈没在家，儿子自己按清单完成任务，虽然最后没有全部完成任务，但妈妈也很欣慰，因为这一切都是他自己做的计划，不管妈妈在不在，儿子都是自主学习，不用督促，并且在没有全部完成任务时自己还和妈妈说：以后早晨要多写点，要不晚上太紧张.他的自省能力也提高了，还找到了解决问题的办法.真为他高兴！
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