时间是最公平的一样东西，给谁都是一天24小时，分到每个人生命中都是短短三万余天，你我皆是这世间匆匆一过客，请好好爱自己。
好好爱自己，莫用他人标尺丈量自己。我们总习惯把被别人喜欢当作一种底气，总用别人眼中的标准去衡量自己，因此迷失方向，丢了自己。后来才慢慢明白，原来自己爱自己才是最牢的根，我们不必活成别人期待的样子，更不必为了讨好谁而妥协，接纳自己所有的好与坏，你会发现，总会有人因你的同频而来，让你欢呼雀跃不已。
好好爱自己，学会把自己永远放在最优的位置，不用总是牺牲自己为他人考虑，人活一世就该没心没肺一点，累了就休息、渴了就喝水、饿了就吃饭、倦了就一拍两散，不想做的事情就拒绝、不喜欢的人就回避，哪有那么多的不好意思和难为情，毕竟别人也没在意你的感受，喜欢的东西就去争取，把自己照顾好才有余力去爱别人。
好好爱自己，学会悲喜自渡。人生这场旅程从来都不可能一帆风顺，有阳光就有阴霾，有花香就有荆棘，当你宕入谷底、面对至暗时，请别放弃，慢下来，学会安静的好好和那个即将崩溃的自己独处。你要明白，自渡是我们这一生都要修炼的课程。难走的路总是充满孤独，拥堵的道都是争斗，唯有学会自渡才能让我们顺利到达梦想彼岸。
好好爱自己，拒绝内耗摆脱焦虑。人这一辈子总有选择错误的时候，不必过分自责，放自己一马，生活还在继续，与其纠结过往不如勇敢向前。我们也不要总是盯着别人的优点来折磨自己，别人的生活也不总是光鲜亮丽，在你看不到的地方他们也有仓皇无措、一地鸡毛甚至焦头烂额的不堪，试着转头看看自己，向内求好过向外要，尝试点滴改变，每天进步一点点，虽然脚步有点慢，但那也是你爱自己好的表现，认可自己的成长远比羡慕他人的优点来得更有意义。
好好爱自己，少些期待多些快乐。不要高估人与人之间的关系，不再期待人与人之间的回应，不要把自己想象的有多么重要，有时人们的靠近不过是因为你有他想要的价值，有些人在你生命中的退场离去也不过是你没有那么重要而已。生命的齿轮从未因谁停止，我们不必与他人争高低，只需与自己争朝夕。人生何其短，别人有钱把日子过好，你没钱就把心情过好，同样可以做到闲看云卷云舒，淡赏花开花落，平度四季烟火。
好好爱自己，学会适时去魅。这世间没人本该喜欢你，也没人注定要爱你，甚至可能有人会不尊重你，那又怎样，别为无谓的人事揪了你的心、耗了你的神。你要明白，我们不是为了埋怨谁，期待谁，仰望谁而来到这世间，去遇见未知的世界，成为更优秀的自己才是我们此生最美的宿命。懂得惜我者我惜之，弃我者我弃之的道理，做一个眼中装得下别人的风景，心里种下自己花园的真君子。
好好爱自己，做自己生命的贵人。这个世界已经够难了，我们自己就不要再为难自己，不要把自己情绪的遥控器交给别人，每天多爱自己一点、每天多鼓励自己一点，每天让自己都元气满满充满活力，学会好好主宰自己的命运，永远保持因上努力，果上随缘的初心，不知不觉你会发现人生居然也来到了峰顶，那时的你也活成了别人眼中的光、绽放出不一样的美丽。
亲爱的，好好爱自己，不只是一句口号，好好爱自己，什么时候开始都不晚。
