20200420。 132
我是一个跳舞爱好者，在这特殊的日子健身房不能去，早晚出去看到广场上都是跳广场舞的，我实在没有太大的兴趣。昨天晚上和一个朋友聊天无意间说起，家里旁边的公园里早晚有跳健身操的，我听了很高兴。按照每天的习惯锻炼后，7点来到公园，看到教健身操的老师已经在准备，她不但现场教跳舞，还进行网上直播，5个手机同时从不同的角度进行拍摄，聚集了很多围观的群众，和很多的跳舞爱好者。我也很久没有跳健身操了，一个多小时跳下来，虽然很累，出了一身的汗，但是我也坚持了下来。旁边的人都是一个小时跳下来很累，但我很多的是很快乐，很兴奋，虽然大汗淋漓的，但是出过汗后的感觉非常的舒服。
做自己喜欢的事情，是一种幸福的事情，就像我们在教育孩子的过程中，找孩子喜欢的事，从兴趣的角度出发，找到教育的切入点，孩子才愿意接受。当我们孩子遇到矛盾的时候，先把这个问题放一放，不要用行为的方式去解决问题，而要用情绪的方式解决问题，要了解孩子行为背后的需求，那样更容易解决问题。
